J’AI la frite mais je ne SUIS pas une frite !

sylvie thaon coaching consultation thérapeute gts concept frejus saint raphael var alpes maritime nice skypeVoilà toute la différence !

Si « on a » c’est que ce n’est pas fixé et immuable.
Ça peut changer. Je peux avoir et ne plus avoir.

Si « on est » c’est que l’on est la chose. On personnifie la maladie, l’émotion, l’objet… Je suis cela. C’est fixe et inchangeable.

Du coup si vous ETES allergique vous envoyez à mon cerveau un ordre de non recevoir. Il ne va pas chercher une solution pour changer cet état.
En revanche si vous AVEZ une allergie vous laissez à votre cerveau l’espace de trouver comment changer les choses (pour info aller voir du côté des empreintes émotionnelles pour les allergies 😉 ça se désactive très simplement)

Si vous ETES en colère vous faites votre la colère que vous ressentez, celle que vous avez reçu de votre enfant qui est arrivé énervé de sa journée, celle de votre mari qui l’a exprimé vivement en rentrant le soir. Vous ETES en colère. Message clair pour le cerveau : je suis donc je reste.
En revanche si vous AVEZ de la colère ça lui laisse toute latitude pour ce demander d’où elle vient et pour trouver comment la relâcher.

Si vous ETES handicapé, idem. Le cerveau se fixe là dessus et ne va pas chercher comment dépasser le handicap, comment s’adapter au mieux, comment vivre bien et heureux ce que vous avez à vivre.
En revanche si vous AVEZ un handicap ça donne déjà l’info au cerveau que vous avez juste 1 handicap et sous entend que vous avez pour tout le reste plein de talents et du coup il voit enfin comment il peut se servir de tous ces talents pour s’adapter au mieux à ce corps. (parents pensez y si vous avez un enfant avec un handicap, il est important de lui donner cette chance de juste ETRE un enfant qui a un handicap et plein de talents 🙂 )

On ne dit pas « je SUIS insomniaque » ! sinon…. on reste insomniaque !
On dit j’ai des difficultés à faire une nuit sereine et ressourçante. 😉
Et on se met à la méditation, aux 3 kifs et à la cohérence cardiaque et on va voir du côté des empreintes émotionnelles quel programme s’est installé pour que votre cerveau ait besoin de rester éveillé 😉

 

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