Envie d’une vie sereine et épanouie pour vous et/ou vos enfants ?

Des solutions existent tant pour les adultes que pour les enfants

Coach en épanouissement personnel, je vous propose de vous accompagner au travers des consultations et d’ateliers.

Cet accompagnement sur mesure adapté aux adultes autant qu’aux enfants.

• En cabinet, par téléphone ou via Skype
• En semaine ou le week-end de 7h à 21h

Dans ma pratique, j’associe :

– les techniques brèves GTS Concept ®  permettant de vous libérer de vos conflits, blocages, stress, comportements inadaptés, peurs,  angoisses, chagrins (…) , d’identifier vos croyances limitantes, et de libérer ainsi de nouvelles énergies, d’enclencher un changement en douceur, de révéler de nouveaux potentiels et d’installer de nouveaux fonctionnements. Ces techniques sont simples, rapides et efficaces.

– le coaching créatif (Mandala, peinture, collage, écriture, détournement d’objet…) afin de réveiller votre force créative. Pourquoi la créativité comme support à votre transformation ? La créativité c’est oser, c’est tester, c’est s’amuser, c’est dépasser ses peurs de « mal faire », de se tromper, du  jugement des autres,  c’est une manière d’être au monde, c’est l’expression de soi, une façon d’exister, de donner vie à son intériorité …. Et réveiller sa créativité permet de développer sa capacité à trouver des solutions originales aux problèmes  auxquels on est confronté, à créer des solutions au hasard des aléas de la vie et d’oser être soi.

– des exercices de coaching stratégique (techniques GTS Concept ®, coaching créatif, relaxation, visualisation, postures de détente et d’intériorisation, exercices sensoriels, psychologie positive…) qui, intégrés à votre quotidien, installeront les changements durablement.

Retrouvez dans l’onglet « L’espace Blog » quelques uns de mes articles publiés sur Facebook via ma page coach.

Celle-ci est truffée de conseils, classés dans des albums thématiques

• Posez vos valises émotionnelles
• Trouvez l’estime et la confiance en vous
• Osez être vous
• Créez votre bonheur
• Accompagner son enfant
• Des mots sur les maux
• Bien à table, bien dans son corps
• Trouvez votre ligne
• Les consultations
• Co-créez votre demain !
• Les ateliers de coaching créatif
• Auteurs, formateurs, thérapeutes et conférenciers coup de cœur

Découvrez sur Instagram mon coin créatif.

Au plaisir de vous accompagner ❤

SylVie