Dépose tes valises et vis TA vie

Si vous êtes ici, c’est sûrement parce que vous traversez un moment de déséquilibre émotionnel, ou que vous ressentez le besoin de dépasser certains blocages pour avancer dans votre vie. Que ce soit pour gérer vos émotions, surmonter des peurs ou libérer des schémas qui vous freinent, je suis là pour vous accompagner sur ce chemin de transformation.

Vous retrouverez votre équilibre émotionnel, et vous pourrez vivre plus pleinement et sereinement. Ce cheminement vous permettra de faire place à une vie plus simple, plus agréable et plus en harmonie avec votre essence.

C’est un accompagnement unique pour vivre pleinement, libéré du poids du passé et riche de votre vécu

Que vous soyez adulte, adolescent ou enfant, vous êtes ici au bon endroit pour :

Retrouver un équilibre émotionnel et apaiser vos blessures.
Mieux vous comprendre et dépasser vos blocages.
Révéler vos forces, vos talents et votre authenticité.
Grandir en confiance et en sérénité et vivre une vie alignée avec vos valeurs et vos aspirations.

Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance, respect et des outils concrets adaptés à vos besoins.

Mon approche : sur-mesure et globale

Chaque personne est unique, et chaque parcours d’accompagnement l’est aussi. Je combine différentes approches thérapeutiques et créatives, telles que :

Techniques de régulation émotionnelle et de relaxation pour vous reconnecter à vous, à vos sensations et à vos besoins
Thérapie brève GTS-Concept® pour libérer les charges traumatiques et retrouver le liberté d’Être soi
Coaching systémique et stratégique
Coaching de l’Être axée sur les valeurs, croyances et programmes limitants, sur l’identité et le sens.
Thérapie créative vous permet d’exprimer des émotions profondes et d’accéder à votre inconscient pour libérer des blessures. Elle régule vos émotions et vous aide à réharmoniser votre Être.
Coaching par l’art vous aide à clarifier vos idées, à créer une vision alignée de vos projets, à stimuler votre créativité et à renforcer votre capacité à vous adapter et à faire face aux aléas de la vie
IFS (Internal Family Systems) pour explorer vos pars souffrantes et guérir en profondeur.

Chaque séance ou stage est une opportunité de découvrir de nouvelles clés pour avancer sur votre chemin.

Ce que je propose

Consultations individuelles : adaptées aux adultes, enfants et adolescents.
Stages adultes : un parcours en profondeur de 4 stages, « Au cœur de soi », pour explorer des thématiques spécifiques comme la gestion des émotions, du stress, l’art des relations ou la création d’une vie alignée.
Conférences : pour s’inspirer, apprendre et partager en groupe.

Mon objectif : vous aider à devenir plus libre, plus autonome et plus aligné(e) avec vous-même.

Pourquoi me faire confiance ?

Une écoute bienveillante et sans jugement.
Des outils éprouvés et variés, adaptés à vos besoins spécifiques.
Une expérience riche et diversifiée dans l’accompagnement des transitions et défis de la vie.

Vous êtes l’acteur principal de votre parcours. Vous avez la pleine liberté de décider à tout moment de ce que vous souhaitez aborder ou de ce que vous préférez laisser de côté. Vous pouvez choisir de ne pas répondre à certaines questions ou même d’arrêter une séance si vous en ressentez le besoin. Chaque étape de votre parcours est respectée et guidée par vos choix et votre consentement.

Prêt(e) à avancer vers une vie plus sereine et épanouissante ?

Si vous vous sentez prêt(e) à franchir le pas, je vous invite à prendre rdv en ligne ou à me contacter pour vous inscrire ou inscrire votre enfant ou ado à un stage ou à venir à la prochaine conférence.

Vous pouvez aussi prendre le temps d’explorer le site pour découvrir mes services, mes stages et ma vision de l’accompagnement et aussi de parcourir mon blog, reflet de mon travail et de ma personnalité. Prenez un moment pour vous, pour réfléchir à ce dont vous avez besoin, et si cela résonne en vous, contactez-moi pour un premier échange. Je vous accompagnerai avec bienveillance et respect tout au long de votre parcours.