[3 minutes top chrono]

Nouvelle capsule vidéo de relaxation en pleine nature en ligne ici

3 minutes pour quitter le mental et revenir présent à son corps.

3 minutes pour se re-connecter à soi, à ses ressentis.

3 minutes pour être attentif à sa respiration, à son souffle vital.

Inspirez
Savourez
Soufflez

Vivez une dOuce journée

Kifs & kiss

SylVie

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