Agenda avril – mai 2025

Ce mois-ci, plusieurs événements pour accompagner petits et grands dans leur mieux-être et leurs relations !


Ce stage est conçu pour aider les enfants à :

  • Mettre des mots sur leurs ressentis
  • Reconnaître leurs émotions et les réguler
  • Identifier et exprimer leurs propres besoins
  • Prendre conscience des besoins des autres et les respecter
  • Développer leur capacité à identifier ce que l’autre ressent
  • Apprendre à réagir face à des situations inconfortables, voire dangereuses (moqueries, intimidation, pression sociale, mise à l’écart…)
  • Créer leur arbre à solution de la régulation émotionnelle

📍 Lieu : 82 avenue de Verdun, 83600 Fréjus
📅 Dates : 7 & 8 avril 2025
💰 Tarif : 190 €
📞 Inscriptions : 06.37.36.51.34


Ce stage aide les adolescents à :

  • Construire des relations équilibrées
  • Gérer la pression sociale et le jugement
  • Respecter leurs limites et celles des autres
  • Développer l’empathie et le respect mutuel
  • Gérer les conflits et prévenir les risques de harcèlement
  • Acquérir des outils concrets pour naviguer dans les dynamiques de groupe

📍 Lieu : 82 avenue de Verdun, 83600 Fréjus
📅 Dates : 14 & 15 avril 2025
💰 Tarif : 190 €
📞 Inscriptions : 06.37.36.51.34


Entre débordement, blocage et anesthésie émotionnelle… comment ne plus subir nos émotions et en faire notre boussole intérieure ?

📍 Lieu : Casino de Fréjus – 40 rue Jean Aicard
📅 Date : 22 avril 2025 à 18h30
💰 Entrée libre – Offert par le Casino de Fréjus et Sylvie Thaon


Un stage immersif pour :

  • Plonger au cœur de vos émotions
  • Apprendre à les accueillir et les réguler
  • Poser vos limites avec justesse
  • Retrouver un équilibre intérieur

📍 Lieu : 82 avenue de Verdun, 83600 Fréjus
📅 Dates : 17 & 18 mai 2025
💰 Tarif : 190 €
📞 Inscriptions : 06.37.36.51.34


Accompagnements personnalisés :

  • Régulation émotionnelle
  • Suivi post-traumatique & résilience
  • Libération des schémas limitants & confiance en soi
  • Hyper & hyposensibilité
  • Déconstruction des schémas relationnels toxiques (dépendance affective, violence relationnelle, harcèlement)
  • Accompagnement aux changements

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