– Syl, je ne sais pas dire non ! – Je me retrouve toujours dans des histoires alors que je savais bien qu’il fallait pas que je le fasse – Oui j’suis énervée ! Je fais toujours tout pour tout le monde et y a personne pour moi ! Vous vous reconnaissez là ? Cette … Lire la suite Je ne sais pas dire non
– Je ne peux pas m’empêcher de manger du chocolat, c’est plus fort que moi ! – M’arrêter de fumer ? J’ai essayé des tonnes de fois ! – En ce moment je n’arrête pas de manger, c’est infernal ! – J’en peux plus de mon job, j’ai envie de tout envoyer valdinguer ! Le … Lire la suite Prenez votre pied !
– Syl !!!! C’est l’horreur en ce moment ! j’suis trooOoop stressé ! Je gonfle, je gonfle ! Laisses tomber !!! – Aïe ! Tu connais l’histoire de Cortisol et Adrénaline ? – Corti qui ????!!! – Cortisol ! – Cortisone ? – Non cortisol, c’est la version naturelle 🙂 [NB : Le cortisol a … Lire la suite C’est l’histoire de deux copines : Cortisol et Adrénaline
Et si, plutôt que de commencer sa journée martel en tête, le pied au plancher avec un « Hop, hop, hop on enchaîne », vous commenciez par vous poser… et vous demander vers où vous voulez aller ? Si pour démarrer la journée vous preniez le temps de définir vos objectifs de votre journée, vos besoins … Lire la suite Comment bien commencer sa journée
Avez-vous déjà constaté que, parfois, le poids balance était en contradiction totale avec ce que nous renvoyait notre silhouette, nos habits dans lequel on flottait, les « tu as mincis dis donc » des gens… Pourtant cette foutue balance n’a pas changé d’un iota. Et vous savez pourquoi ? Parce que c’est le corps énergétique qui a minci. Si, si ! … Lire la suite Ces émotions qui nous pèsent
Avez vous remarqué dans une piscine, que nous avons, dans ceux qui font des longueurs, deux catégories de nageurs : ceux qui filent tout droit et ceux qui les esquivent ? Idem sur un trottoir d’ailleurs ! Il y a les piétons qui filent droits et ceux qui font un écart pour les laisser passer. … Lire la suite Votre objectif en ligne de mire
Dépose tes valises et vis TA vie 