Deux auteurs m’ont passionnée sur ce sujet : Alain Loenaert avec son livre « Les douzes étapes de la guérison » et Johanne Robitaille Manouvrier qui a écrit « Activer son pouvoir de guérison ». Je vous invite à les lire

Voici les 12 étapes de Alain Loenaert :
1. Accepter le diagnostic
2. Refuser le pronostic
3. Recadrer la catastrophe en chance de votre vie
4. Devenir la personne la plus importante de votre univers
5. Prendre la responsabilité de la création du problème
6. Construire la détermination
7. Découvrir le message – fonction du symptôme
8. Nettoyer le passé des traumas
9. Développer un présent continuellement satisfaisant
10. Construire un futur sans tension
11. Se sentir relié, développer une pratique spirituelle.
12. Vivre sa vie

Pour Johanne ce sont 7 prises de conscience :
1. Lâcher-prise : faire confiance à la vie et réussir à avoir foi en sa guérison
2. Défaire ses attachements dépassés : retrouver sa liberté d’Etre
3. Se choisir : se réapproprier sa vie
4. Croire en son pouvoir de guérison : c’est par la transformation que s’opère la guérison
5. Se fier à son intuition : veiller à garder son libre arbitre, en cas de doute recentrez-vous et écoutez votre cœur
6. Accepter le changement : il est inhérent à la Vie, c’est le moteur de l’évolution.
7. S’appuyer sur la force de l’amour : d’une part n’ayez pas peur de demander de l’aide, entourez vous de personnes ressources fiables. Constituez votre équipe chez qui vous pourrez puiser vos ressources quand nécessaire, votre « réserve d’énergie »

Voilà des pistes de réflexions intéressantes et passionnantes je trouve… Et vous ? Ça raisonne en vous ?