Dépose tes valises et vis TA vie

Pour ce mois de Mars, je vous propose un programme riche en événements inspirants (2 conférences ce mois-ci !) et 2 stages pour vous accompagner sur votre chemin.

🌟 CONFÉRENCE au Casino de Fréjus : Mardi 11 mars à 18h30

Thème : Stress chronique, poison de notre temps

Comment sortir du mode survie, réguler votre système nerveux, activer votre capacité d’adaptation et ramener de la légèreté dans votre vie.Cette conférence vous aidera à mieux comprendre le stress chronique et ses impacts sur votre santé physique et émotionnelle, tout en découvrant des stratégies concrètes pour améliorer votre quotidien.

🌟 STAGE Adultes : 1er et 2 mars

Thème : Au cœur de ses émotions

Venez vivre un voyage immersif au cœur de vous-même, à la rencontre de vos émotions. Ce stage, joyeux et libérateur, vous permettra de repartir avec une véritable boîte à outils émotionnelle pour mieux comprendre et transformer vos ressentis.—

🌟 STAGE Adultes : 21, 22 et 23 mars

Thème : Au cœur du stress

Plongez à la rencontre de votre stress et transformez-le en allié puissant. Durant ce stage, vous apprendrez à sortir du mode survie, à activer votre intelligence adaptative et à repartir avec des outils concrets pour retrouver confiance, calme et clarté au quotidien.—

🌟 CONFÉRENCE aux Rencontres « La vie autrement » à Grimaud : Dimanche 16 mars à 15h30

Thème : Violences relationnelles et harcèlement : comment s’en sortir ?

Une conférence interactive pour comprendre les mécanismes des violences relationnelles et du harcèlement, reprendre du pouvoir sur vos relations et découvrir des stratégies concrètes pour agir autrement. Parce qu’on n’est pas venu sur Terre pour subir, mais pour s’épanouir.

🌟 STAGES Enfants et Adolescents : Inscriptions en cours

Thème : Prends la confiance

Ces stages ont pour objectif d’accompagner les enfants et adolescents dans la découverte et la maîtrise de leurs émotions, tout en leur donnant des outils préventifs pour se protéger du harcèlement et développer leur confiance.(seulement 8 places par stage)

• Session pour les 8/12 ans : du 7 au 9 avril
• Session pour les 13/17 ans : du 14 au 16 avril

🌟 Et bien sûr toujours les consultations au cabinet à Fréjus ou en visio. Je propose des consultations :

• En présentiel, à Fréjus : Un espace de confiance et d’écoute pour vous reconnecter à vous-même.
• En visio : Un accompagnement sur-mesure, où que vous soyez.

➡️ Infos ici

Et maintenant ? À vous de passer à l’action !

Je mets à votre disposition des outils concrets et un accompagnement sur-mesure, mais le véritable changement commence lorsque vous décidez d’agir pour votre mieux-être.

– Participez à la conférence : une première étape pour faire connaissance, comprendre et agir.
– Rejoignez un stage : un moment privilégié pour explorer et transformer.
– Prenez rendez-vous : pour un accompagnement en profondeur.

➡️ Contactez-moi pour toute question au 06.37.36.51.34

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