Je t’endends. Je suis là.
Juste là.

Ton corps est envahi par les larmes ?
Ce que tu ressens est juste.
Je t’entends. Je suis là.

Tu ne sais pas comment tu vas pouvoir continuer à vivre sans lui ?
Ton désespoir est juste.
Je t’entends, je suis là.

Tu détestes ton papa ?
Ta colère est juste.
Je t’entends, je suis là.

Tu as le droit de ressentir tout cela.

Alors toi qui lit là, ces mots t’ont touché ? Tu es en empathie pour elle ? Tu imagines le pire ?

Et si je te dis que ses larmes, son désespoir intense, sa colère viennent de la perte de son doudou ? Seras-tu aussi bienveillant.e ou ballayeras-tu ses ressentis d’un ”oh c’est bon c’est qu’un doudou !”, à moins que tu files comme son papa lui en racheter un et que tu t’énerves quand elle le refuse ?

Combien de fois avons nous banalisé les ressentis de nos enfants parce qu’ils ne nous semblaient pas légitimes ou parce qu’on avait juste hâte de leur rendre le sourire sans accueillir ce qui est, ou parce que là franchement « c’est pas l’moment ». En vrai on ne fait ni plus ni moins que ce que nous nous faisons à nous-même. Combien de fois avez-nous balayé d’un revers de la main notre ressenti, combien de fois avez-nous minimisé nos émotions, combien de fois avez-nous nié la vague juste parce que c’était pas le moment ?

Nous avons besoin de transformer TOTALEMENT, RADICALEMENT notre rapport aux émotions.
Ce qui nous a été transmis était FAUX.

Nos ressentis sont justes. Toujours. Personne ne peut juger de leur véracité. Quelque soit notre âge.
Nos émotions sont des alliées précieuses, essentielles.

Danser avec elles, comprendre leur message, mettre de la conscience sur notre fonctionnement émotionnel, apprendre à les réguler c’est vivre, pleinement, sans faux semblant, en toute authenticité envers soi-même. Et oui souvent ce sont nos enfants qui nous poussent sur ce chemin.

Alors oui cette petite fille à le droit d’être dévastée, furieuse et inconsolable depuis 10 jours. Et oui elle a besoin d’être accompagnée pour libérer toutes ces émotions et faire le deuil de son doudou. Ses parents, à bout par l’enfer qu’elle le faisait vivre depuis, ont bien fait de me l’amener en séance.

Délicieuse journée joli vous

Sylvie

⭐ Besoin d’un accompagnement pour vous ou votre enfant, de suivre une formation ou d’inscrite votre enfant à un atelier ?

sylviethaon.com
06.37.36.51.34

emotion #parentalite #neuroeducation #eduquerautrement #éducation #parent #enfant #intelligenceemotionnelle #intelligencerelationnnelle #intelligenceadaptative #empathie #neuroscience #coaching #therapiebreve #gtsconcept #developpementpersonnel