Oublie les « je dois » et les « il faut ». Sois juste toi.
Pleure quand tu en as besoin
Repose-toi quand tu en as besoin
Soigne-toi quand tu en as besoin
Donne-toi l’espace
Sois juste toi
Imparfaitement parfait.e … Lire la suite Authentique
[Brève de coaching] Le contexte : dans les échanges qui suivaient une de mes dernières conférences, une maman d’ado, elle-même accompagnée de sa maman. – J’ai tout raté avec mon fils, j’suis pas une bonne mère, ça me mine ! – Ah bon ? Vous n’êtes pas une bonne mère ? Qu’est-ce qui vous fait … Lire la suite J’suis pas une bonne mère !
Souvent, quand des parents arrivent en consultation ils sont remplis de doutes, de peurs, de colère, de culpabilité… ils n’osent pas parler des parents qu’ils sont parce qu’ils ont honte de leurs colères, ont peurs de se tromper, de faire mal, d’avoir raté un truc, peur d’être jugé comme ils se jugent eux même : … Lire la suite L’hystérico-louve
Avec mes mots…. Avec mes mots je peux rire… Avec mes mots je peux jouer… Avec mes mots je peux exprimer… Mais avec les mots je peux blesser… même sans le savoir. Je peux atteindre quelqu’un très profondément… Et encore plus lorsque c’est mon enfant. Celui qui a toute confiance en moi. Celui qui me … Lire la suite Avec mes mots…
Dépose tes valises et vis TA vie 