Répète aprés moi :Le traumatisme dépend du ressenti de la personne.Encore une fois :Le traumatisme dépend du ressenti de la personne. Alors… OUI, la personne peut être traumatisé par ta phrase même si ton intension n’était pas de la blesser. OUI, tu as le droit d’exiger qu’on respecte ton ressenti OUI, ton enfant peut être … Lire la suite Le traumatisme dépend du ressenti de la personne
…. que c’est normal que l’aller te semble plus long que le retour quand tu pars en voyage ? Et tu sais pourquoi ? Y a des chercheurs qui ont trouvé que c’était dû à l’optimisme temporel (c’est notre tendance à sous-estimer le temps que prendra une tache ou un évènement nouveau). Donc vu qu’on … Lire la suite Dis, tu savais…
Camille consulte Sylvie Thaon, thérapeute et coach, après un incident violent avec sa famille. Elle fait face à des cauchemars d’enfance liés à la peur et à la colère, déclenchés par son père. Elle réalise qu’elle a reproduit des comportements familiers. Le thérapeute propose d’utiliser des techniques de déprogrammation pour l’aider à retrouver son équilibre émotionnel. … Lire la suite Déprogrammation Émotionnelle : Libérez-vous de vos Cauchemars
« Que tes choix reflètent tes espoirs et non tes peurs » Nelson Mandela Il y a quelques année un jeune homme est venu me consulter. Un jeune homme brillant. Au cours d’une séance il se confie sur ses difficultés à aborder les jeunes filles, sur ses nombreux « échecs » et le fait qu’il n’ait toujours pas … Lire la suite Graines de coaching
Bon reprenons la conversation d’hier. – Ah ben quand même !! – Hihi, dis moi d’abord… Comment s’est passée ta journée avec ta figurine l’égo ? – Original disons… par moment on s’est bien marré mais par moment faut avouer que ça frictionnait un peu entre elle et moi ! – Et vous avez fait … Lire la suite La vie est un jeu…de l’oie ?
Bon, bon, bon… Parlons de l’égo. Vous savez ce méchant égo qu’il est de bon ton de maîtriser, de faire taire voir même de tuer ! 44 ans que j’essaie de comprendre ce concept et 44ans que ça me met en contrainte dés que je partage sur ce sujet tant ça ne résonne pas avec … Lire la suite L’égo ou Légo ?
« Quoi ??!! T’es thérapeute et tu maîtrises pas le lâcher prise ??!! »
Euhhh j’suis thérapeute pas Maître Yoda !! … Lire la suite J’suis pas Maître Yoda !
Aucun cas n’est désespéré.
Aucun.
Pour chacun il existe un chemin de guérison. De guérison émotionnelle, physique, spirituelle peu importe. Chacun met son cap.
Et tous cheminent et s’allègent.
Y compris quand un diagnostic a été posé par les médecins (évolution de la maladie, pronostic vital, souffrances futures…), un thérapeutes, un voyant…
Y compris quand un drame absolu est survenu.
Y compris quand un lourd passé vibre encore
Le diagnostic, le drame, le passé sont accompagnés de lots de peur, de tristesse de colère de rancœur, de doutes… Normal. C’est ok. … Lire la suite Cas désespéré ?
La tempête gronde au dehors ?
Donne toi l’espace.
L’espace de revenir à l’intérieur de toi.
Respire.
Observe.
Câline-toi.
Console-toi.
Appaise-toi.
Guéris-toi.
Aime-toi. … Lire la suite Avis de tempête ?
Dépose tes valises et vis TA vie 