Sacha : santé mentale des adolescents

Sacha, une personne en détresse, consulte un thérapeute pour parler de son épuisement émotionnel et de la souffrance psychique persistante. Malgré le soutien maternel, Sacha se sent incomprise et cherche un moyen de vivre. Le thérapeute l’encourage à consulter un psychiatre et à se reconnecter à des souvenirs positifs pour retrouver espoir et force. … Lire la suite Sacha : santé mentale des adolescents

Traumatismes : la mise à distance en thérapie

La semaine est dédiée aux traumas. Lors des séances, Sylvie Thaon thérapeute et coach, utilise la mise à distance pour traiter les traumatismes en aidant le sujet à visualiser l’événement sur un écran imaginaire. Cela permet de gérer l’émotion en toute sécurité et d’obtenir une nouvelle perspective sur les souvenirs, favorisant la guérison et la liberté d’être. … Lire la suite Traumatismes : la mise à distance en thérapie

Déprogrammation Émotionnelle : Libérez-vous de vos Cauchemars

Camille consulte Sylvie Thaon, thérapeute et coach, après un incident violent avec sa famille. Elle fait face à des cauchemars d’enfance liés à la peur et à la colère, déclenchés par son père. Elle réalise qu’elle a reproduit des comportements familiers. Le thérapeute propose d’utiliser des techniques de déprogrammation pour l’aider à retrouver son équilibre émotionnel. … Lire la suite Déprogrammation Émotionnelle : Libérez-vous de vos Cauchemars

Écrire pour Guérir : L’Histoire de Jules

Jules, un patient et écrivain en herbe, a écrit un roman pour sa petite sœur, soutenu par Sylvie Thaon, sa thérapeute et coach. À travers un processus de création métaphorique, il a surmonté des obstacles comme la peur de l’écriture et les problèmes d’orthographe. Ce récit marque un tournant dans son cheminement personnel et créatif. … Lire la suite Écrire pour Guérir : L’Histoire de Jules

Ateliers de Confiance et Estime de Soi à Saint-Raphaël

Sylvie Thaon, coach et thérapeute animera une semaine d’ateliers est organisée en partenariat avec l’Espace Jeunesse, la médiathèque et le PAFJ pour renforcer la confiance et l’estime de soi chez les jeunes raphaélois. Les activités incluent des partages, des réflexions, des jeux et des exercices pratiques sur l’amour de soi, l’image de soi et la gestion des émotions. … Lire la suite Ateliers de Confiance et Estime de Soi à Saint-Raphaël

Accueillir les Émotions des Enfants: Une Nécessité

Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus, exprime l’importance de reconnaître et d’accepter les émotions des enfants, même face à des pertes apparemment mineures, comme celle d’un doudou. Elle critique la tendance des adultes à minimiser les ressentis, soulignant que toutes les émotions sont valables. L’accompagnement émotionnel est essentiel pour aider les enfants et également pour les adultes. … Lire la suite Accueillir les Émotions des Enfants: Une Nécessité

Formation sur l’intelligence émotionnelle à Saint-Raphaël

Sylvie Thaon, spécialiste des intelligences émotionnelles et relationnelles a dispensé une formation aux professionnels de la Mairie de Saint-Raphaël. Elle vise à développer leur intelligence émotionnelle, afin de mieux soutenir les jeunes. Merci à la direction des affaires culturelles et à la Ville pour leur soutien. … Lire la suite Formation sur l’intelligence émotionnelle à Saint-Raphaël