Programme du mois de mars

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Voici le programme du mois de Mars !!

 Vendredi 1e Mars de 19h à 20h
Conférence « C’est l’printemps, déposons les valises ! » au Casino de Fréjus
Le printemps arrive ! C’est le moment du grand ménage de printemps ! Faire de la place pour accueillir le nouveau dans sa vie. Nous verrons comment se libérer des freins pour générer de nouveaux potentiels et renaître à Soi.
Entrée libre

 Samedi 2 Mars de 9h30 à 12h30
Atelier pratique « J’passe à l’action, je dépose mes valises ! » à Escale de Santé
Valises émotionnelles, relationnelles, mentales…
Valises de croyances, de loyautés, de contrats…
Il y a de quoi faire ! Des exercices de coaching ludiques et créatifs vous permettront de vous alléger, de repartir du bon pied et de renaître à Vous-même
Tarif : 50€/personne

 Mardi 5 et le 19 Mars à 18h30 à 20h
Séances de YogaNidra en groupe, par Skype (max 5 personnes)
Lors de ces séances nous prenons appui sur le corps, en le laissant retrouver son équilibre, devenir tranquille, conscient et éveillé, au bord du sommeil. Vous quittez l’agitation extérieure et/ou mentale pour aller à la rencontre de votre intériorité, créer de nouvelles stratégies d’action, s’ouvrir à l’inspiration…
Les séances harmonisent sur le plan physique, émotionnel et mental. Vous repartez avec l’enregistrement de la séance de Yoganidra.
Tarif : 20€/personne

 Samedi 16 Mars de 9h30 à 11h30
Séance de YogaNidra en groupe chez HappyNess Yoga (max 13 personnes)
Voir descriptif au-dessus (séance du 5 Mars)
Tarif : 15€/personne

 Vendredi 18 Mars de 20h à 21h
FacebookLive « Les émotions : nos amies, nos alliées »
Au cours de la conférence nous tenterons de mieux comprendre le fonctionnement émotionnel, le message qu’elles viennent nous transmettre, le besoin qu’elles mette à jour pour enfin en finir avec cette vision binaire et souvent culpabilisante des émotions positives ou négatives et de la « gestion » de ses émotions.

 Mercredi 20 Mars de 18h à 20h
Atelier pratique par Skype « J’passe à l’action, comprendre mes émotions ! »
Avec cet atelier votre fonctionnement émotionnel n’aura (presque) plus de secret pour vous et vous repartirez avec des outils pratiques de régulation émotionnel à appliquer pour vous ou pour vos proches.
Tarif : 25€/personne

 Venez me rencontrer le 16 Mars aux portes ouvertes du cabinet Escale de santé autour d’un café gourmand entre 14h et 17h

 Et bien sûr toujours les consultations individuelles en cabinet, par Skype et par téléphone !

Info pratiques

Escale de Santé : 3O avenue de Port Fréjus
HappyNessYoga : 82 Avenue de Verdun à Fréjus

Inscriptions au 06.37.36.51.34 ou sur la boutique en ligne 

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Conférence & atelier pratique

Valises émotionnelles, relationnelles, mentales…
Valises de croyances, de loyautés, de contrats…
Valises générationnelles, de lignées….
Y a de quoi nous ralentir à traîner tout ça !

⭐ Au cours de la conférence au Casino de Fréjus nous verrons comment se libérer des freins pour générer de nouveaux potentiels et renaître à Soi.
Entrée Libre

⭐ Un atelier pratique pour passer à l’action est organisé le lendemain de 9h30 à 12h30 ou de 14h à 17h à  Escale de santé  (30 av de Port Fréjus) en petit groupe de 4 personnes.
Tarif : 50€ par personne
Inscriptions pour l’atelier au 06.37.36.51.34

Pour que l’info se  diffuse j’ai besoin de vous ❤

Plusieurs méthodes :
1. taguez les gens que vous souhaitez prévenir sous ce post
2. allez sur l’événement et cliquez sur « interressé.e ou participe » pour que vos amis aient l’info https://www.facebook.com/events/622634448175455/?ti=cl
3. inviter vos amis via le bouton spécial
4. imprimez l’affiche pour la mettre dans des lieux de passage
5. parlez-en autour de vous aux copains, copines & collègues !

Au plaisir de vous rencontrer à cette occasion ❤

SyLVie

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Suite du FacebookLive – Qui a les clefs du bonheur?

 

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Pour aller plus loin ….

 Séances de coaching individuel par téléphone, Skype, Whatsapp et en cabinet à Fréjus (Var).
Durée 1h30 : 75 €
Pour adultes – enfants et adolescents

 Séance de YogaNidra (relaxation profonde et créatrice) par Skype, Whatsapp et en cabinet à Fréjus (Var).
En individuel durée 1h : 50€
En groupe de 5 personnes 1h30 : 15€/personne
Pour adultes – enfants et adolescents

 Atelier d’approfondissement (exercices de coaching, visualisation créatrice, yoganidra…)
En individuel durée 2h : 100€/personne
En groupe de 5 personnes 2h30 : 25€/personne
Pour adultes et adolescents

📞 RDV au 06.37.36.51.34

-20% sur les prix affichés pour toute prise de rdv avant le 17/02 à minuit
-30% pour celui ou celle dont je reçois la demande le 17/02 à 0h00 
(les rdv peuvent être fait plus tard)
Valable 1 fois / personne

Au plaisir 

 

Replay du FacebookLive – Qui a les clefs du bonheur ?

Qui a les clefs du bonheur ? Ressources, expérimentations et partages à la rencontre de vos clefs du bonheur !

Installez-vous confortablement au calme…
Offrez-vous cet espace.
Tisane, bougie, plaid, feu de cheminée pour les plus chanceux, papier, crayons et rejoignez-moi dans mon salon pour cette soirée spéciale 

Au plaisir de partager avec vous 🙏

Facebook Live – Qui a les clefs du bonheur ?

Evènement Facebook Live, lundi 11 Février à 20h30

Qui a les clefs du bonheur?

Lors de ce Facebook Live, Sylvie Thaon, coach en développement personnel, vous propose de venir échanger et expérimenter sur le thème du bonheur.

A la rencontre…de vous-même !

Au plaisir de partager cet instant avec vous 

Pour que l’info se diffuse j’ai besoin de vous 🙏

Plusieurs méthodes :
1. taguez les gens que vous souhaitez prévenir sous ce post
2. allez sur l’événement et cliquez sur « interressé.e ou participe » pour que vos amis aient l’info
3. inviter vos amis à l’évènement via le bouton spécial
4. imprimez l’affiche pour la mettre dans des lieux de passage
5. partagez l’évènement ou l’affiche sur les groupes dans lequel vous êtes
6. parlez-en autour de vous aux copains, copines, collègues et organisez-vous une soirée entre amis !

Belle semaine jolis vous 

SyLVie

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Conférence/Rencontre – Cerveau & Créativité

Vendredi 8 Février au Casino de Fréjus -Entrée Libre

La créativité au service de la connaissance de Soi et de la réalisation de ses pleins potentiels.

Découvrez au cours de cette conférence, comment fonctionne le cerveau créatif, des clefs pour révéler son potentiel créatif et comment le mettre au service de sa réalisation ou de celle de ses enfants.

Entrée libre

Pour que l’info se diffuse j’ai besoin de vous 

Plusieurs méthodes :
1. taguez les gens que vous souhaitez prévenir sous ce post
2. allez sur l’événement et cliquez sur « interressé.e ou participe » pour que vos amis aient l’info
3. inviter vos amis via le bouton spécial
4. imprimez l’affiche pour la mettre dans des lieux de passage
5. parlez-en autour de vous aux copains, copines, collègues et organisez-vous une soirée entre amis ensuite !

Au plaisir de vous rencontrer à cette occasion 

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J’ai les chocottes

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Ça fait un moment que je me suis lancée le défi de faire une web-conférence…
Ça fait quelques semaines que je tourne autour du pot, que je cherche comment faire, par quelle plate-forme passer..
Mais si je suis vraiment honnête avec moi ce que je cherche… c’est des excuses pour ne pas le faire … parce que j’ai les chocottes ! 😜

Autant faire une conférence dans une salle face à un public je gère et je me régale à le faire mais à l’idée de faire une web-conférence en facebook live mon mental s’accélère :
– Tu vois pas le public et tu n’auras pas son feedback !
– Et puis qui te dit qu’il va y avoir du monde
– Et tu vas t’en sortir ?
– Et puis t’a intérêt d’être précise dans tes propos c’est visionnable à l’infini
– Et…. arghhhhh

Conversation de moi à moi :
– Respiiiire Syl et souviens-toi : pourquoi tu veux faire des web-conférences ?
– Parce que j’adoooOre faire des conférences et que je veux pouvoir partager cela avec celles et ceux qui me lisent ou me consultent (par Skype ou tel) et qui sont loins et par celles et ceux qui ne peuvent pas se libérer les vendredis soirs.
– Imagine que tu viens de terminer ta 1ère web-conférence. Comment te sens-tu ?
– Je suis fière de m’être dépassée, j’ai le coeur gonflé de joie de ces beaux échanges, je respiiire… et n’ai qu’une envie c’est d’en refaire une 😜
– Ok et donc ?
– Donc je pose une date et je le fais !
– Donc ?
– Facebook-live « Qui a les clefs du bonheur » lundi 11 Février à 20h30 !
– Dans 1 semaine tout pile ?!
– Oui comme m’a dit une amie hier « tu sais comment ne plus avoir peur ? FAIT LE !  »
– Ok
– Euhhhh vous qui me lisez… siouplé me laissez pas seule ce soir là 🙏🙏 Je crée l’évènement dans la journée histoire de fixer la chose, si vous voulez bien m’aider à faire circuler l’info en le partageant et en y invitant vos amis ce serait bien sympathique m’sieurs, dames ❤

Bref c’est dit, c’est posé.
Alea jacta est.
Respiiire Syl.
Respiiiire.
Souviens-toi de ta vision
« Je suis fière de m’être dépassée, j’ai le coeur gonflé de joie de ces beaux échanges, je respiiire… et n’ai qu’une envie c’est d’en refaire une 😜 »

Et vous à quelle peur faites-vous face ? Qu’avez-vous osé dont vous êtes fier.e ?

Belle semaine jolis vous ❤

SyLVie

C’est reparti pour 100 jours !

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Celles et ceux qui me suivent régulièrement savent combien j’aime les défi des 100 jours 😍

Voici le dernier-né  » Défi des 💯 jours pour trouver sa mission de vie et se réaliser pleinement »

Si vous souhaitez en savoir plus vous pouvez allez voir ici ou demander à intégrer le sublime groupe FB Defi des jours mission de vie .

Ces défis et la communauté des co-créateurs sont d’excellents supports de transformation ❤

Pour ma part c’est reparti pour 💯jours 😍

Alors qui se lance le défi ?

Belle et lumineuse semaine jolis vous ❤

SyLVie

Confidences fraiches et matinales

Se lever à 5h40 pour aller voir la deuxième moitié de l’éclipse et le lever du soleil…

Trouver son spot de méditation en pleine nature, s’intaller, kiffer… et se dire que des gants et une bonne tisane fumante auraient été le bien venus.

Respirer.
Savourer.
Regarder à droite et admirer la lune.
Regarder à gauche et admirer le lever du soleil.
Se remercier d’avoir osé le faire
Remercier la nature pour le spectacle.
Remercier.
Encore.

Scanner le ciel et voir que Venus et Jupiter brillent de 1000 feux à mi-chemin entre le lever du soleil et l’éclipse.

Respirer.
Savourer.
Regarder à droite et admirer la lune.
Regarder à gauche et admirer le lever du soleil.
Remercier.
Encore.
Appeler en visio 2 copines et partager en photo avec le fiston à la maison et la fillotte au Canada qui auraient kiffés être là aussi et leur envoyer un peu de ma joie pour démarrer cette semaine.

Respirer.
Savourer.
Regarder à droite et admirer la lune.
Regarder à gauche et admirer le lever du soleil.
Remercier.
Encore.

Retrourner dans la voiture pour rentrer à la maison et s’arrêter en cours de route à un autre spot.

Respirer.
Savourer.
Regarder à droite et admirer la lune.
Regarder à gauche et admirer le lever du soleil.
Remercier.
Encore.

Passer par des chemins de traverses la tête dans la lune, se prendre un gros nid de poule et arracher la plaque de protection sous la voiture.
Regarder sous la voiture, voir que ça goutte.
Respirer.
Respirer.
Respirer encore.
Tout va bien.
Visualiser mon mécano qui m’annonce que ce n’est rien.
Respirer.
S’arrêter aux services techniques de mon village pour être sûr que je peux descendre au garage sans risque.
Tomber sur un jeune mécano adorable qui se glisse sous la voiture et m’annonce… que tout va bien !

Respirer.
Savourer.
Remercier.
Encore.

Rentrer, se caler devant le chauffage avec une tasse fumante de kit d’or.
Vous écrire se post pour vous envoyer à vous aussi un peu de ma joie matinale.

Respirer.
Savourer.
Remercier.
Encore.

La semaine commence bien remplie de joie et de gratitude ❤

Belle semaine joli.es vous 🙏

SyLVie

Confidences matinales

IMG_20190119_064312_587.jpgLa créativité est un de mes superspouvoirs.
J’ai appris à l’aimer, à la développer.
Elle nourrit ma vie et guide… jusqu’à mes nuits 😂😜 Je suis en pleine écriture de mon offre de formations à destinations des particuliers et professionnels et comment vous diiiire…
Les nuits sont courtes !

Ou plutôt les journées démarrent tôt !
Oh c’est pas que je mets le réveil pour démarrer tôt, c’est juste qu’aprés des semaines (voir des mois) d’incubation quand c’est le moment, c’est le moment ! Mon cerveau me réveille à 3h30 comme s’il était 6h. Et là où avant j’aurai pesté, tourné, viré et ralé le reste de la journée, maintenant je suis le flow et je suis toujours étonnée de voir combien j’ai gagné en énergie depuis que je fonctionne ainsi !

Bref aprés 2h de boulot sur le site, il était temps que je fasse une ptite pause et je voulais la partager avec vous en buvant mon doux lait d’or matinal 😜

Allez zou j’y retourne.

Et souvenez-vous, là où il y a du plaisir il n’y a pas d’effort.

Et vous qu’est-ce qui vous anime, vous fait vibrer au point que vous ne voyez pas les heure passer ?

Vivez un doux week-end joli.es vous ❤

SyLVie