Les inscriptions ouvertes ! Nombre de place très limité ! Vous souhaitez : – comprendre le fonctionnement émotionnel – avoir des techniques pour réguler les émotions – mieux vous connaître – mieux agir et inter-agir à titre personnel ou professionnel – mettre du sens dans ce que vous traversez et dans ce que vous transmettez  Cette … Lire la suite Formation – Émotions & plein potentiel – L’intelligence émotionnelle au service de sa réalisation

[Confidences] Ma vie est un cauchemar . L’autre nuit j’ai fait un cauchemar. J’étais en panne de gaz. J’en avais un besoin vital apparemment et j’avais une autre bouteille. Ok ça commence bien. Oui mais c’était pas le bon embout. Impossible d’installer la nouvelle bouteille. Je me rappelle vaguement l’histoire. Par contre je me souviens … Lire la suite Ma vie est un cauchemar

Thème proposé lors du précédent Live. Merci Chantal pour cette belle thématique ❤ Donc : « Je suis ma priorité, ou l’égoïsme sacré au service de notre Être, de nos proches et du monde » C’est donc Mardi 8 Octobre de 21h à 22h, avec moi-même of course :p FacebookLive en 2 temps : – Une introduction … Lire la suite Je suis ma priorité – FacebookLive

Conférence du mois d’Octobre au Casino de Fréjus : Le thème  » Nos émotions, nos alliées » Et si notre plein potentiel dépendait d’elles ? Souvent décriées, niées, montrées comme la cause de tous nos maux elles sont pourtant de précieuses alliées qu’il est grand temps que nous écoutions. Intelligence émotionnelle, régulation, plein potentiel, neuroscience… Tout … Lire la suite Nos émotions, nos alliées – Conférence

Dame Nature. Ma dernière oeuvre réalisée en atelier avec ma merveilleuse accoucheuse Catherine Alexis (la version finale est au centre, entourée des différentes étapes de création, comme si elles l’entouraient en se donnant la main…Sororité ❤ ) Ce fût une aventure ! Une sacrée aventure ! Créer en conscience c’est une danse avec Soi. Et … Lire la suite Confidences

Chaque samedi je vous proposerai, selon mon inspiration, un jeu, un moment créatif, un exercice de coaching, une expérience sensitive, un éco-rituel…. à faire seul, entre amis ou en famille. Aujourd’hui je vous propose… de cultiver l’art de buller ! Combien d’adultes me disent d’un ton désespéré « les enfants ne savent plus ne rien faire, … Lire la suite Le rituel du week-end

Même si tu ignores encore comment Même si là tu as l’impression que tu n’y arriveras pas Même si tout te pousse à croire que non ça ne va pas aller Ça va aller. Parce que tout bouge, que la roue tourne, que le soleil est toujours derrière les nuages, qu’après la pluie vient le … Lire la suite Ça va aller

Quelque soit l’étape. Avec nos enfants, nos parents, nos zamoureux, notre boulot, notre maison, nos amis… S’accorder le temps de faire le deuil de cette histoire, observer ses ressentis, pleurer, crier ou se mettre en boule si besoin, prendre soin de soi, s’entourer…. Et respirer. Une nouvelle histoire va naître. Elle a peut être même … Lire la suite Les étapes de la vie

Sublime Soirée Nature & Pleine Conscience hier soir 🙏 Gratitude à Dame Nature pour le spectacle 🙏 Gratitude à chacune d’entre vous pour votre présence 🙏 C’est toujours un immense plaisir de partager ces instants 🙏 Sur la route du retour ma petite voix intérieure m’a soufflée une idée. La voici : Vous offrir ces … Lire la suite Quand l’intuition me guide…