La bulle d’intimité

Cet exercice réalisé en atelier ou en consultation est d’une puissance… Il permet de :

  • percevoir sa propre bulle d’intimité et savoir exprimer clairement et fermement sa limite….
  • observer qu’elle diffère selon les personnes avec lequel on est et les contextes
  • ressentir quand nous pénétrons dans celle de l’autre et réajuster en reculant ou en demandant l’autorisation à l’autre.

Être attentif au respect de sa bulle d’intimité et de celle des autres me semble être une clef essentielle du vivre ensemble, que ce soit entre enfants, entre les parents et leurs enfants, entre thérapeute et patient, entre animateur et enfants, entre enseignant et enfants et entre enfants et adultes.

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