Adultes – Enfants – Adolescents
En cabinet – Par téléphone, Skype ou Messenger

Coach en développement personnel et professionnel, j’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants dans leur épanouissement et la réalisation de leur plein potentiel sur les plans personnel, scolaire et professionnel en associant le coaching et la thérapie créative.

⭐ Le mot Coach est un mot anglais emprunté du français «Coche » qui signifie carrosse, voiture.

Du coup « coacher » ce serait conduire vers…. Vers où ? Vers l’intention, le nouveau, le désiré que s’est donné la personne. Je propose donc une démarche personnalisée d’accompagnement au changement. C’est un chemin d’évolution, d’épanouissement, de réalisation de Soi.

⭐ Des interventions adaptées à ses contraintes :

en cabinet, par téléphone ou Skype
en entreprise ou dans les collectivités
en semaine ou le week-end de 7h à 21h

⭐ Ma boîte à outils se compose :

– des techniques brèves de régulation émotionnelle et de déprogrammation d’empreintes post-traumatiques, GTS Concept®. Ces techniques sont simples, rapides et efficaces.
– des exercices de coaching stratégique qui, intégrés à votre quotidien, installeront les changements durablement.
de la thérapie créative (Mandala, peinture, collage, écriture…) afin de réveiller votre force créative, de dépasser la peur de « mal faire », de se tromper, du jugement des autres et ainsi d’aller à la rencontre de Soi.
– des techniques de relaxation profonde, du yoganidra et de la méditation créative

Selon vos besoins, vous pouvez faire une consultation ponctuelle pour débloquer une situation ou bien entamer un cheminement personnel, le cas échéant, c’est vous qui choisissez la fréquence et le rythme des séances. Chaque consultation est indépendante et guidée par une intention que vous définissez au début du rendez-vous.

Voici pour illustrer, les 4 axes de changement sur lequel peuvent porter les séances.

✅ Le coaching personnel – Vivre une vie sereine et épanouie

Idéal pour :

– réguler ses émotions
– se reconstruire suite à un drame (deuil, accident, agression…)
– mieux vivre la maladie
– gagner en confiance et estime de soi
– se défaire d’une phobie, d’une dépendance
– apaiser son rapport à alimentation
– retrouver la motivation
– se réconcilier avec votre corps
– (re)devenir un parent (ou un enfant) épanoui
– renforcer ses capacités d’apprentissages

Bref : de déposer vos « valises », de retrouver l’énergie de faire, de révéler vos potentiels, de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, d’oser et de créer votre bonheur, une vie à la hauteur de vos rêves !

✅ Le coaching scolaire & étudiant – Grandir redevient une partie de plaisir !

Idéal pour :

– réguler ses émotions
– dépasser la peur de se tromper
– comprendre son fonctionnement et celui de son cerveau
– reconnaître se talents et les mettre au service de sa réussite
– développer confiance et estime de soi
– d’être plus serein au moment des évaluations, oraux, examens, entretiens…
– révéler ses potentiels
– développer sa créativité, son intuition
– se défaire d’une phobie limitant voir rendant impossible la scolarité

✅ Le coaching mental & émotionnel – En quête d’excellence

Ce type d’accompagnement spécifique est destiné aux sportifs, aux musiciens, aux aventuriers, aux comédiens, aux compétiteurs, et à toute personne souhaitant atteindre un objectif précis nécessitant de :

– d’optimiser ses potentiels
– dépasser ses limites
– puiser dans ses ressources
– réguler ses émotions (pression, angoisse, peurs…)
– se reconnecter au plaisir de la pratique
– nourrir sa technique de ce supplément d’âme qui fait toute la différence
– renforcer sa confiance en soi
– poser sa respiration et Être dans sa présence, sa force et sa légèreté
– passer de la performance à l’excellence en vibrant et en faisant vibrer les autres !

La recherche de l’excellence pousse à se connaître parfaitement, à être à l’écoute de Soi, et à avancer en équipe et en équilibre avec son corps, son mental et ses émotions.

✅ Le coaching professionnel – S’offrir une vie qui a du sens

Idéal pour :

– s’épanouir professionnellement
– prendre de la hauteur, du recul
– oser se lancer
– trouver le plaisir de travailler ou d’entreprendre
– déterminer la valeur de son travail, de ses œuvres
– mettre ses talents, sa créativité au service d’un projet qui a du sens, du changement de société
– passer du rêve à la réalité ?
– renforcer sa confiance en soi
– révélez vos potentiels
– développer votre intuition
– clarifier la vision de votre projet
– être en cohérence avec vos valeurs
– dépasser vos peurs
– identifier ses freins au développement
– savoir se « vendre »

Le développement professionnel est un fabuleux chemin de croissance personnelle et de réalisation de Soi.

⭐ Tarifs :

Séance de coaching 75€ la séance d’1h30 (50€ de l’heure)

Forfait de 10h : 450€ au lieu de 500€

Forfait de 5 h : 240€ au lieu de 250€

Prise de rdv au 06.37.36.51.34

Au plaisir de vous accompagner 

SyLVie