[Exercice de la semaine]

Avis aux perfectionnistes compulsifs 
Si, si vous !
Faites pas genre hein ! 

Les ultra exigeants envers soi-même (et aussi envers les autres souvent  )
Ne vous cachez pas voyons ! C’est une vraie qualité… pour peu qu’elle ne nous étouffe pas 
Oui, oui vous avez bien lu, j’ai mis « nous » 

Apprendre à aller à l’essentiel, à viser la progression plutôt que la perfection fût l’un de mes challenges 2016.
Par la force des choses je dois bien l’avouer, sinon jamais je n’aurai créé ma boîte, repoussant en permanence « pour peaufiner encore », « parce que là c’est pas encore au top », « parce que, parce que…. »

Et maintenant, à postériori je me rends compte combien ce changement de point de vue à transformé ma vie et l’a allégé !!!

Cette semaine c’est votre tour ! Allez à l’essentiel. Simplement. A chaque fois que votre mental commencera à tourner en boucle, à radoter, à paufiner, à vouloir faire « mieux » pausez-vous, respirez et demandez-vous « quel est l’essentiel là maintenant ? Qu’est-ce qui est le plus important ? »

Sortez l’essence des choses, allez droit au but, faire de votre mieux ce n’est pas faire parfaitement. C’est faire du mieux que l’on peut avec ce que l’on a et ce que l’on est au moment où on le fait 

Allez chiche vous vous y mettez cette semaine ? Tester c’est l’adopter !

Vivez une belle semaine enchantée 

J’vous kiff et j’vous kiss 

SylVie