Étiquette : pensouillard le hamster

• Le One minute

  Pour faire suite à la vidéo de Serge Marquis j’expérimente le « one minute ». 1 minute par heure pour s’arrêter. Chaque heure je m’arrête 1 minute (Minuteur du téléphone réglé). Je porte mon attention sur ma respiration. J’inspire. Le gonfle le ventre. Je porte mon attention sur l’air qui entre dans mes narines. J’inspire. ….. le ptit…

  Sylvie Thaon

  31 août 2016

  Mes articles

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• Mon coup de foudre du mois

  Mon nouveau coup de foudre : Serge Marquis ❤ Sublissime !!!!! Incontournable ! Ravissant ! Passionnant ! Une révélation ! Il est truculent ! ❤ J’ai surkifé sa conférence ! Laissez vous emporter par cette vidéo ! Vous allez finir en vous disant « roOo mais j’avais pas vu ça comme ça ! » Je vous garantis…

  Sylvie Thaon

  31 août 2016

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