Étiquette : draguignan
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Bordélique et flemmarde
J’ai longtemps cru que j’étais bordélique. Très longtemps. Comme j’ai longtemps cru que j’étais flemmarde. Très longtemps. Puis un jour j’ai compris. J’ai compris que dans mes moments de grande flemmardise, principalement quand mes enfants partaient chez leur papa, je me ressourçais. Ils étaient mes moments à moi, nécessaire pour recharger mes batteries. Certains en […]
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« Moins je mange, plus je grossis ! »
– Sylviiiiie !!! – Oui ? – Je ne comprends pas ! Moins je mange, plus je grossis ! – Normal, logique, évident. – Hein ??!!! Quand il y a u mouvement de grève dans les raffinerie et que vous craignez de ne pas avoir suffisamment de carburant pour faire face à vos besoins que […]
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Qui vois-je ?
Une partie de mon accompagnement en consultation pour une prise, une perte ou de la gestion de poids se situe autour de votre silhouette. Un des exercices consiste à vérifier si votre silhouette actuelle était bien synchro avec la représentation actuelle que vous avez de vous dans votre cerveau. Primordial. Cet exercice est presque devenu un incontournable. Je […]
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Qui ne se plante pas ne pousse jamais
S’il y a une croyance que nous devons faire notre, c’est bien celle-ci. Et du coup si nous avons qu’une seule chose à transmettre à nos enfants, pour moi, c’est bien celle-ci. Elle est la source de toutes nos forces. Apprendre à se relever mais pas que. Surtout apprendre de sa chute. En sortir grandi. […]
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Je ne sais pas dire non
– Syl, je ne sais pas dire non ! – Je me retrouve toujours dans des histoires alors que je savais bien qu’il fallait pas que je le fasse – Oui j’suis énervée ! Je fais toujours tout pour tout le monde et y a personne pour moi ! Vous vous reconnaissez là ? Cette […]
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Prenez votre pied !
– Je ne peux pas m’empêcher de manger du chocolat, c’est plus fort que moi ! – M’arrêter de fumer ? J’ai essayé des tonnes de fois ! – En ce moment je n’arrête pas de manger, c’est infernal ! – J’en peux plus de mon job, j’ai envie de tout envoyer valdinguer ! Le […]
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Nuit blanche ou nuit sereine ?
Combien êtes-vous à être persuadé qu’une nuit douce, sereine et ressourçante ce n’est pas ou plus pour vous ? Vous avez lu tous les articles qui parle d’insomnie, testé toutes les recettes. Parfois ça marche un temps, parfois jamais. Et votre petit vélo dans votre tête ne cesse d’analyser le pourquoi du comment, de mettre […]
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Les body-kifs
– T’as vu le cul que tu te paies ? – Pffff laisse tomber ! Tes cuisses c’est des poteaux – T’es moche dis donc ! – RooOo la baleine que t’es avec ce maillot ! – T’es un boulet franchement ! – T’es trop conne ! Vous accepteriez que je vous dise cela ? […]
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Le poids émotionnel
La nature est bien faite et notre corps est notre meilleur ami. Combien de message affolés reçus parce que la balance ne vous dit pas ce que vous voulez…. Le cerveau est un malin, il sait très bien que votre poids est un canal de communication que vous avez appris à écouter. Vous êtes épuisé […]
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Le sourire, la clef du bonheur
Coup de foudre. Que voyez vous sur cette photo ? Moi j’y vois une femme au sourire radieux, aux yeux pétillants et pleine de joie. Elle irradie et elle est belle. Et je parie que vous en pensez de même. Alors pourquoi ne pas porter sur vous le même regard ? Je vais vous raconter […]
sylviethaon.com 