Ouverture des inscriptions du stage adolescents des 14 & 15 avril 2025 Votre adolescent hésite à s’affirmer ? Il craint le regard des autres ou se sent dépassé par les attentes sociales ? Ce stage est conçu pour l’aider à naviguer dans ses relations avec plus de confiance et de clarté. Pourquoi participer ? Ce … Lire la suite Stage adolescents – Au cœur de leurs relations
Ce stage de deux jours aide les enfants à comprendre et gérer leurs émotions par des activités ludiques. Il leur permettra d’identifier leurs sentiments, de réguler le stress, d’affirmer leurs limites, de renforcer leur estime de soi et de développer des compétences relationnelles. Inscription limitée à 8 enfants. … Lire la suite Stage Enfants « Au cœur de leurs émotions »
Le stress peut être transformé en une opportunité d’apprentissage. En identifiant nos peurs et tensions, nous pouvons mieux gérer notre système nerveux et répondre à nos besoins. Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var), vous propose le stage « Au cœur du stress » à Fréjus les 21, 22 et 23 mars pour obtenir des outils pratiques. Contact : 06.37.36.51.34. … Lire la suite Sortir du stress c’est possible
Juliette, personne ne l’a jamais frappée.Non. Mais… Chaque jour, elle entend : « Tu devrais faire un effort, quand même. »« Arrête de pleurer pour rien. »« Franchement, t’es trop susceptible. »« Tu pourrais être un peu plus sociable, non ? »« Tu vas encore t’habiller comme ça ? »« Oh, c’est bon, on rigole, faut savoir encaisser. »« Si tu continues, je vais plus te parler. »« Tu vas … Lire la suite C’est l’histoire de Juliette.
Conférence à Grimaud, le 16 mars 2025 à 15h30, pour comprendre les mécanismes du harcèlement et des violences relationnelles. Repartez avec des clés concrètes pour agir, vous protéger et retrouver confiance. Par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var). … Lire la suite Violences relationnelles et harcèlement : comprendre, prévenir, agir — Conférence à Grimaud
La conférence a abordé des thèmes tels que le stress chronique, la régulation des émotions et la capacité d’adaptation pour mieux s’adapter aux changements. La prochaine rencontre se tiendra le 14 janvier à 18h30 au Casino de Fréjus. Inscription à la liste de diffusion par texto disponible. … Lire la suite Sortir du stress chronique : l’adaptation aux changements
Participez à un atelier créatif, anime par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var), pour concevoir un mandala de vision pour 2025, un outil puissant pour clarifier vos intentions et ancrer vos objectifs. Cette journée permettra d’explorer vos aspirations, stimuler votre créativité et partager des moments d’inspiration, le tout dans un cadre bienveillant. Inscrivez-vous dès maintenant pour transformer votre année. … Lire la suite Créez votre Mandala de Vision 2025 : une journée pour façonner votre avenir
Ce stage est destiné à ceux qui éprouvent un stress constant, pensent en boucle, et ont du mal à gérer leurs émotions ou traumatismes. Il vise à enseigner la régulation du stress et à retrouver le plaisir de vivre malgré les aléas. Inscription par téléphone au 06.37.36.51.34. … Lire la suite Vivre Mieux avec le Stress : Inscrivez-vous !
Un stage intitulé « L’AUTRE C’EST MOI » se tiendra du 21 au 25 octobre 2024 pour les adolescents de 10 à 15 ans à l’Espace jeunesse de Saint-Raphaël. Limité à 15 participants, ce programme comprend des ateliers sur l’expression émotionnelle, la confiance en soi, la communication. Il vise à prévenir les violences relationnelles et sortir du harcèlement. … Lire la suite Ateliers pour adolescents : confiance et prévention harcélement
Conversation téléphonique avec une maman qui m’appelle pour prendre rdv pour son fils qui se fait malmener à l’école….– C’est compliqué pour lui à l’école, enfin pas les cours, là tout va bien, c’est avec les autres que c’est compliqué et plus il grandit plus ça s’aggrave.– C’est-à-dire ?– Il se fait souvent embêter et … Lire la suite Solitude et enfants : importance des moments seuls
Dépose tes valises et vis TA vie 