Mantra du matin

8 février 2018

https://www.instagram.com/p/BekFvdEFNQX/ Inspiration matinale 💞 Inspirez profondément et dites à voix haute : La Nature est parfaite Je suis la Nature Je suis parfait(e) Tu es parfait(e) Nous sommes parfaits Uniques et parfaits. Soufflez Inspirez profondément. Redressez-vous Soufflez Inspirez profondément Répétez le mantra Soufflez Inspirez profondément Étirez-vous Soufflez Inspirez profondément Répétez le mantra Soufflez Inspirez profondément Redressez-vous … Lire la suite Mantra du matin

Aujourd’hui

4 décembre 2017

[Brève de coaching] Peu importe ce que tu as vécu Peu importe que toi, tes proches ou tes ancêtres vous soyez senti abusés Peu un importe ce qu’un jour tu as subi Peu importe que toi, tes proches ou tes ancêtres aient été un jour victime Peu importe que tu ais vu ton dernier jour … Lire la suite Aujourd’hui

Rêve grand… au pire ça fonctionne !

4 décembre 2017

[Brève de coaching]   Le contexte : en consultation avec un entrepreneur en pleine restructuration de son activité. – Ah non Sylvie, j’peux pas prendre ce local. Soit j’en prends un moins cher, soit je dois en prendre un à plusieurs. – Ok. Ton projet c’est quoi ? – J’veux passer un cap, restructurer mon … Lire la suite Rêve grand… au pire ça fonctionne !

Insomnie-créativité-estime et amour de soi. Quel rapport ?

8 novembre 2017

RooooOoo faut qu’e j’vous raconte !!! Truc de fou !!! Un programme au ptits oignons rien que pour vous est sorti de ma tête cette nuit. Oui, oui cette nuit !   Tout d’abord profonde gratitude à cette pauvre femme qui m’a appelé à 1h du mat’ et dont je vais vous retranscrire notre échange … Lire la suite Insomnie-créativité-estime et amour de soi. Quel rapport ?

15 octobre 2017

[Graines de bonheur et de magie] Vendredi je suis allée méditer en pleine nature dans un de mes lieux préféré, sur la route pour rentrer chez moi. J’aime prendre ces quelques instants. Je savoure. J’avais dans ma voiture ma boîte à citations remplie de petits papiers des magazine  Flow et de Happinez pour les offrir à la conférence que … Lire la suite

Égoïste !

20 septembre 2017

– Mettre ton enfant chez la nourrice pour pouvoir te prendre un temps rien qu’à toi à buller  Égoïste ! – Décliner un dîner avec un(e) ami(e) qui traverse une période difficile parce que tu n’as pas le courage de l’entendre parler de ses problèmes  Égoïste ! – Choisir de passer ton we à bosser … Lire la suite Égoïste !