Ce stage est destiné à ceux qui éprouvent un stress constant, pensent en boucle, et ont du mal à gérer leurs émotions ou traumatismes. Il vise à enseigner la régulation du stress et à retrouver le plaisir de vivre malgré les aléas. Inscription par téléphone au 06.37.36.51.34. … Lire la suite Vivre Mieux avec le Stress : Inscrivez-vous !
Sacha, une personne en détresse, consulte un thérapeute pour parler de son épuisement émotionnel et de la souffrance psychique persistante. Malgré le soutien maternel, Sacha se sent incomprise et cherche un moyen de vivre. Le thérapeute l’encourage à consulter un psychiatre et à se reconnecter à des souvenirs positifs pour retrouver espoir et force. … Lire la suite Sacha : santé mentale des adolescents
Atelier de coaching créatif pour créer son tableau de vision à Fréjus … Lire la suite Atelier de therapie créative à Fréjus : le mandala de vision
Les séanced d’accompagnement au changement proposées par Sylvie Thaon coach et thérapeute à Fréjus, visent les adultes et adolescents souhaitant améliorer leur vie personnelle et professionnelle. Elles aident à clarifier les projets, identifier les valeurs, activer les ressources internes, surmonter les freins, et définir un plan d’action. Pour les adolescents, le consentement est requis avant de poursuivre. … Lire la suite Accompagnement au Changement : Épanouissement scolaire, Personnel et Professionnel
Ce stage d’éducation à l’empathie, lutte contre le harcélement, organisé à Saint-Raphaël, a transformé les jeunes participants grâce à des ateliers sur les intelligences émotionnelles et des activités nautiques. Les retours positifs des jeunes et des parents montrent l’impact de cette expérience enrichissante. Merci aux équipes et à la mairie pour leur soutien. … Lire la suite Stage Prévention harcélement – Feedback
La semaine est dédiée aux traumas. Lors des séances, Sylvie Thaon thérapeute et coach, utilise la mise à distance pour traiter les traumatismes en aidant le sujet à visualiser l’événement sur un écran imaginaire. Cela permet de gérer l’émotion en toute sécurité et d’obtenir une nouvelle perspective sur les souvenirs, favorisant la guérison et la liberté d’être. … Lire la suite Traumatismes : la mise à distance en thérapie
Sylvie Thaon, coach et therapeute a Fréjus, raconte ses promenades régulières où il observe un duo inhabituel : un homme âgé râlant inlassablement et son compagnon silencieux. Après un moment, le râleur se calme, semblant trouver la paix intérieure. Cela amène l’auteur à réfléchir sur sa propre réactivité face aux impatiences d’autrui et l’importance de l’écoute. … Lire la suite La Balade Silencieuse : Apprenez à Écouter
Après dix ans d’éducation à l’empathie, l’auteur constate une prise de conscience croissante de son importance dans divers domaines. Elle souligne que l’intelligence émotionnelle est essentielle pour naviguer les défis actuels, appelant à une réforme personnelle et sociétale. L’empathie doit être intégrée dès l’enfance, promouvant la coopération plutôt que la compétition et elles est une des clefs pour sortir de la spirale du harcélement … Lire la suite L’empathie ça s’apprend
Ce soir au Casino de Fréjus, Sylvie Thaon coach et thérapeute animera une conférence sur les relations et les émotions, abordant comment maintenir une communication authentique et bienveillante. Une session de questions-réponses suivra, agrémentée d’un moment de collation. Invitez vos amis pour une agréable soirée dans ce cadre charmant. … Lire la suite Conférence : L’art des relations à Fréjus
Dépose tes valises et vis TA vie 