Ce mois-ci, Sylvie Thaon coach et thérapeute à Fréjus, vous propose
– atelier créatif pour créer votre mandala de vision 2025, le 4 ou le 25 janvier
– conférence sur l’hypersensibilité le 14 janvier
– consultations disponibles à Fréjus ou en visio
– inscriptions en cours aux stages prévus en mars 2025, axés sur la compréhension des émotions et la gestion du stress … Lire la suite L’agenda
Vous êtes débordé(e), stressé(e), ou avez l’impression que tout va exploser dans votre tête ? Vous n’êtes pas seul(e). L’histoire de Louna, une jeune étudiante, reçue par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var), illustre parfaitement comment une séance de thérapie peut faire toute la différence. … Lire la suite De la surcharge mentale à la clarté : l’histoire inspirante de Louna l’étudiante
Mardi 03 Décembre à 18h30 : Conférence au Casino de Fréjus – Les fêtes de famille, le guide de survie Entre fatigue, tensions, incompréhension, rupture du lien, sursollicitations, disputes, vieilles rancœurs, différence de point de vue, parfois la famille c’est pas un cadeau ! Nous verrons comment passer au mieux ces temps de fêtes, au … Lire la suite L’agenda
Le post aborde les phobies et la gestion des émotions. Il raconte une histoire illustrant une journée stressante, où les frustrations débordent. L’autrice encourage la prise de responsabilité face à ses émotions plutôt que de les projeter sur autrui, proposant des méthodes pour mieux les gérer et éviter les crises émotionnelles. … Lire la suite Gérer ses émotions
Sylvie Thaon coach et therapeute a participé à la journée au Forum de l’enfance à Saint-Raphaël Elle a animé un atelier et donné une conférence sur l’enfance et l’adolescence … Lire la suite Retrouvailles et Conférences au Forum de l’Enfance de Saint Raphaël
Dépose tes valises et vis TA vie 