Conférence gratuite – Mardi 22 avril à 18h30 – Casino de Fréjus Dans un monde où l’on attend de chacun qu’il « gère » ses émotions, sans trop en faire ni trop les montrer, que se passe-t-il quand on ressent trop, pas assez, ou même plus rien du tout ? Est-ce un dysfonctionnement ? Un signe de … Lire la suite TROP OU PAS ASSEZ ? LE GRAND FLOU ÉMOTIONNEL
Ce stage de deux jours aide les enfants à comprendre et gérer leurs émotions par des activités ludiques. Il leur permettra d’identifier leurs sentiments, de réguler le stress, d’affirmer leurs limites, de renforcer leur estime de soi et de développer des compétences relationnelles. Inscription limitée à 8 enfants. … Lire la suite Stage Enfants « Au cœur de leurs émotions »
Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus dans le Var, vous invite à une réflexion profonde sur le stress chronique. Une citation inspirante pour comprendre que derrière chaque stress chronique, il y a une émotion égarée et une souffrance étouffée. Rendez-vous le 11 mars pour la conférence gratuite à Fréjus. … Lire la suite Le stress chronique, ce messager silencieux…
Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus, vous partage l’histoire de David, ce père aimant qui croyait tout maîtriser… jusqu’au jour où son stress chronique a débordé. Une histoire qui résonne fort, et qui invite à comprendre ce que le stress nous raconte vraiment. … Lire la suite Quand la digue lâche – L’histoire de David
Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus, revient sur le stage « Au cœur des émotions » de février 2025. Entre rires, larmes et belles découvertes, les participantes ont exploré leurs émotions et expérimenté des outils concrets pour mieux les vivre au quotidien. Prochains stages ouverts à l’inscription. … Lire la suite Retour de stage : émotions, humanité et belles rencontres
L’hypersensibilité n’est pas un trait figé, mais une réponse adaptative du système nerveux aux chocs ou au stress. Elle peut se manifester par une intensité excessive ou un détachement émotionnel. Ces sensibilités sont réversibles grâce à la plasticité cérébrale. Des stages « Au cœur des émotions » et « Au cœur du stress » animés par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var), offrent des outils pour retrouver équilibre et confiance. … Lire la suite Hypersensible ? Hyposensible ? Et si c’était réversible ?
En mars, un programme d’événements inspirants est proposé par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var),, incluant deux conférences sur le stress chronique et les violences relationnelles, ainsi que deux stages pour adultes sur les émotions et le stress. Des stages pour enfants et adolescents sont également prévus en Avril. Des consultations individuelles sont disponibles, en présentiel ou en visio. … Lire la suite Agenda des Conférences et Stages à Fréjus
Le stage « Au cœur de ses émotions », prévu les 1er et 2 mars 2025 à Fréjus, animé par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var). Il offre des outils pour comprendre et réguler ses émotions. Destiné à ceux qui souhaitent exprimer librement leurs ressentis et poser des limites, il inclut des techniques variées comme la thérapie créative, la respiration et le yoga. … Lire la suite Il reste quelques places pour le stage « Au cœur de ses émotions » les 1er et 2 mars !
En début d’année, une série d’événements et d’accompagnements est proposée pour promouvoir le mieux-être. Comprenant une conférence sur le harcèlement émotionnel et des stages pour adultes, enfants et adolescents, ces initiatives visent à fournir des outils pratiques pour mieux gérer les émotions, le stress et les situations difficiles. Inscription recommandée. … Lire la suite 2025 On Passe à l’action !
Depuis des années, un partenariat avec l’Espace Jeunesse, la Médiathèque et la Mairie de Saint-Raphaël soutient les jeunes de l’Est Var. Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var) anime des ateliers visant à prévenir le harcèlement, favoriser l’éducation émotionnelle et renforcer l’estime de soi. En 2025, de nouveaux stages contribueront à leur développement personnel et social. … Lire la suite Accompagner les jeunes : éducation aux émotions, prévention violences et harcèlement, confiance et estime de soi
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