Ce stage de deux jours aide les enfants à comprendre et gérer leurs émotions par des activités ludiques. Il leur permettra d’identifier leurs sentiments, de réguler le stress, d’affirmer leurs limites, de renforcer leur estime de soi et de développer des compétences relationnelles. Inscription limitée à 8 enfants. … Lire la suite Stage Enfants « Au cœur de leurs émotions »
Ce mois-ci à Fréjus, plusieurs événements de bien-être sont proposés : des stages pour enfants (7-8 avril) et adolescents (14-15 avril) sur la gestion des émotions et des relations, ainsi qu’une conférence sur les impacts des blessures d’enfance (22 avril). Un stage pour adultes est prévu les 17-18 mai. … Lire la suite Agenda avril – mai 2025
Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus dans le Var, vous invite à une réflexion profonde sur le stress chronique. Une citation inspirante pour comprendre que derrière chaque stress chronique, il y a une émotion égarée et une souffrance étouffée. Rendez-vous le 11 mars pour la conférence gratuite à Fréjus. … Lire la suite Le stress chronique, ce messager silencieux…
Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus, vous partage l’histoire de David, ce père aimant qui croyait tout maîtriser… jusqu’au jour où son stress chronique a débordé. Une histoire qui résonne fort, et qui invite à comprendre ce que le stress nous raconte vraiment. … Lire la suite Quand la digue lâche – L’histoire de David
Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus, vous invite à une conférence gratuite le 11 mars 2025 au Casino de Fréjus. Découvrez les mécanismes du stress chronique, son lien avec les traumas du passé et comment réveiller votre intelligence adaptative pour retrouver sérénité et résilience face aux aléas de la vie. … Lire la suite Conférence gratuite : Le stress chronique, poison de notre temps
Participer à un stage animé par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var), offre une expérience de partage et de transformation. Ces stages, à travers des outils concrets et une approche bienveillante, aident chacun à explorer ses émotions et à se connaître davantage, fournissant des clés pour avancer en confiance.
Prochains stages : mars 2025 et un en 2026. … Lire la suite Vivre une transformation au cœur de soi
En mars, un programme d’événements inspirants est proposé par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var),, incluant deux conférences sur le stress chronique et les violences relationnelles, ainsi que deux stages pour adultes sur les émotions et le stress. Des stages pour enfants et adolescents sont également prévus en Avril. Des consultations individuelles sont disponibles, en présentiel ou en visio. … Lire la suite Agenda des Conférences et Stages à Fréjus
Anna, décrite comme hypersensible, lutte avec ses émotions intenses. Lors d’un stage animé par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var), elle commence à apprivoiser ses sentiments, réalisant qu’elle peut explorer et gérer ses réactions sans être submergée. Ce processus de transformation lui permet de se déployer pleinement. L’histoire invite d’autres à envisager leur propre évolution émotionnelle. … Lire la suite Se sentir « trop », tout le temps…
Le stage « Au cœur de ses émotions », prévu les 1er et 2 mars 2025 à Fréjus, animé par Sylvie Thaon, coach et thérapeute à Fréjus (Var). Il offre des outils pour comprendre et réguler ses émotions. Destiné à ceux qui souhaitent exprimer librement leurs ressentis et poser des limites, il inclut des techniques variées comme la thérapie créative, la respiration et le yoga. … Lire la suite Il reste quelques places pour le stage « Au cœur de ses émotions » les 1er et 2 mars !
La conférence a abordé des thèmes tels que le stress chronique, la régulation des émotions et la capacité d’adaptation pour mieux s’adapter aux changements. La prochaine rencontre se tiendra le 14 janvier à 18h30 au Casino de Fréjus. Inscription à la liste de diffusion par texto disponible. … Lire la suite Sortir du stress chronique : l’adaptation aux changements
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