Les consultations

Pas juste une consultation

Un cocon thérapeutique, rien que pour toi. De chez toi ou à mon cabinet. À ton allure. Pour déposer, dénouer, libérer,, transformer… Et retrouver ce que tu es, profondément.

Bienvenue, joli.e toi

En démarrant une séance avec moi, tu entres dans un espace sans jugement, plein et entier.
Je t’y accueille avec amour.

Ici, avant tout, tu te déposes.
On prend le temps d’écouter vraiment,
d’accueillir ce qui est là : les sensations, les émotions, les tensions,
les silences… et les souffrances.

Je suis là pour t’accompagner sur un bout de ton chemin de vie.
Un chemin qui a commencé bien avant moi,
et qui se poursuivra bien après.

Je peux t’aider à poser les valises devenues trop lourdes,
et te soutenir dans la réalisation de ton œuvre de vie :
cette forme unique, vivante, en perpétuelle transformation
que tu façonnes jour après jour.

Au fil de ce chemin…

On va explorer, mettre du sens, dénouer, transformer, révéler…

On viendra déprogrammer les empreintes post-traumatiques,
celles qui freinent, figent, étouffent.
Celles qui parlent encore à travers le corps, les émotions, les réactions…
bien au-delà de nous et malgré nous.

On viendra libérer ce stress accumulé
Celui qui limite et épuise
Celui qui nous maintient en vigilance permanente et nous pousse à faire des choix par défaut, pas toujours judicieux pour nous.

Peu à peu…

Ton système nerveux s’apaise.
Tes émotions se régulent.
Ta sensibilité devient un trésor.
Tu deviens solide sur tes appuis.
Tu chéris tes talents.
Tu prends soin de toi avec amour.
Tu laisses émerger ton potentiel.

Et c’est ainsi que tu œuvres à TA vie.

On répond à tes besoins…

  • Réguler vos émotions, se défaire du stress : hypersensibilité, stress chronique ou quotidien, troubles de l’attention, hyperactivité, burn-out…
  • Accompagner les traumas et le stress post-traumatiques : séparation, maladie, licenciement, deuil, accident, agression, violences physiques et/ou sexuelles, naissance…
  • Guérir les blessures de l’enfance, passées ou présentes et vivre votre plein potentiel : petites et grandes souffrances, harcèlement, rupture, déménagement…
  • Dépasser vos blocages en vous libérant des programmes qui limitent : phobies, angoisses, peurs diverses, croyances, loyautés, conditionnements, troubles des apprentissages…
  • Générer de nouvelles énergies et développer de nouveaux potentiels : confiance en soi, motivation, entrain, créativité, enjouement, autonomie, persévérance…
  • Installer les programmes qui permettent de réussir les transitions de vie que vous appelez de vos vœux ou qui s’imposent à vous : études, déménagement, projet personnel ou professionnel, entretiens, examens…

Dans mon escarcelle…

Ce que j’utilise, c’est bien plus qu’une trousse à outils.
C’est un peu comme le sac de Mary Poppins dans lequel je pioche ce qui est juste pour toi, à ce moment-là.

  • Régulation émotionnelle & déprogrammation d’empreintes post-traumatique GTS Concept®
  • Coaching systémique & stratégique
  • Coaching de l’Être
  • Thérapie créative
  • Relaxation profonde
  • Contes métaphoriques

En visio ?

Et oui c’est aussi possible ! Et c’est même très agréable. Pas de trajets, moins de stress. Brushing ou cheveux gras, enroulé.e dans une couverture ou en pyjama dans ton canapé… viens comme tu es. Ce qui compte ici, c’est la présence, pas l’apparence (comme au cabinet d’ailleurs). Ton cocon thérapeutique, c’est chez toi qu’il prend forme, c’est un vrai rendez-vous avec toi-même. Prévois juste : un endroit calme, ton plaid préféré, une boisson chaude, ton chargeur, un peu d’eau, des mouchoirs… et c’est parti pour 1h30 de séance. Tout en douceur.

En pratique

Durée : 1h30

Tarif : 85 €

Public : adultes, jeunes adultes, adolescents et enfants

Lieu

  • En cabinet : à Valdeblore (06420)
  • En visio (via Whatsapp) : Depuis le confort de chez-toi, pour une consultation en toute tranquillité.
  • Par téléphone : Une approche discrète et pratique, idéale pour commencer ou si tu n’es pas trés à l’aise avec la vidéo.

Combien de séances ?

Chaque séance est indépendante. Tu viens quand c’est juste pour toi. Ponctuellement ou plusieurs fois. C’est toi qui choisis. Toujours. Selon tes besoins, tu peux choisir une consultation ponctuelle, une série de séances ou démarrer un accompagnement plus long. Le rythme et la fréquence sont entièrement à ton choix. C’est toi qui as le pouvoir de définir ce qui te convient, en fonction de ton cheminement, ton budget et de tes priorités.

Les séances sont remboursées ?

De plus en plus de mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de sophrologie ou de thérapie brève.

Je t’invite à te rapprocher de ton organisme pour connaître les conditions de remboursement.

Résalib a regroupé les informations de remboursements (montants, conditions) des différentes mutuelles françaises, tu peux les consulter en cliquant ici

Je me lance, je m’offre une séance

Tu as encore des questions ? Appele-moi 06.37.36.51.34 je me fais toujours un plaisir d’échanger avec vous en amont.