Communiquer avec Soi, transformer son Univers Intérieur et se révéler
« Créer c’est dépasser la peur de se tromper, transformer les contraintes en opportunités et être l’artiste de sa propre vie. Créer c’est Être. »
Pour tous les ateliers
Durant ces ateliers j’associe le coaching et la thérapie créative. Point besoin d’être un artiste ou un.e fan de loisir créatif. Tout le monde peut y trouver son bonheur dans cet atelier, même les deux mains gauches !
On s’y amuse, s’y découvre et s’y révèle. Ils régénèrent et transforme en profondeur.
Chaque atelier est unique… parce que vous êtes unique.
Horaires : 9h30-12h30 13h30-16h30 (possibilité de manger sur place)
Tarifs:
- 1 journée 80€ en présentiel et 70€ en visio
- 2 journées 160€ en présentiel et 140€ en visio
Possibilité également de :
– Réserver un atelier privatisé à faire entre ami.es, collègues ou en famille (min 6 personnes) sur le thème de votre choix
– Le faire en consultation individuelle sur quelques séances
Confiance, confiance (1 journée)
Une journée pour (re)trouver votre confiance. Au travers du coaching par l’art je vous accompagne sur ce chemin vers vous à la découverte de vos potentiels et vous expérimenterez des outils du quotidien pour changer de regard sur vous et oser être celle ou celui que vous voulez.
Cet atelier c’est…
- une aventure intime, surprenante et tellement enrichissante
- plonger en soi à la rencontre de ses blessures pourpanser ses plaies…
- Changer le regard que l’on se porte et comment on se traite
- Découvrir les pouvoirs de l’auto-louange et l’auto-compassion
- Retrouver estime et confiance en soi
Et quel bonheur de devenir enfin son ou sa meilleure amie, de se traiter comme il se doit, de croire en soi, de se porter, se soutenir et s’encourager!
Dates 2025 : dates communiquées lors de la prise de contact
Créer son mandala de vision (1 journée)
Et si vous expérimentiez les pouvoirs du mandala (dessin centré) ? D’expérimenter et de ressentir combien il nous est bénéfique, de voir comment il peut vous accompagner dans votre vie, combien il peut être puissant, ressourçant, méditatif, intuitif…
Une journée exceptionnelle à vivre en groupe ou en individuel.
Quoi ?! Vous ne connaissez du mandala que les cahiers de coloriage ? Rolala vous êtes juste aux prémices de la rencontre avec cet incroyable médiateur ancestral ! Ses pouvoirs sont incroyables ! Il m’émerveille chaque jour tant dans ma pratique personnelle que dans ma pratique thérapeutique. Il est une porte d’accès à notre inconscient, un régulateur émotionnel, un outil de centrage et d’ancrage, un guérisseur…
Il libère ou révèle des parts de nous insoupçonnées, danse avec notre intuition, met en joie, reconnecte avec notre spontané….
Il est une invitation à une rencontre intime au centre de soi-même, là où chacun se crée et se recrée, se remet en ordre, élargit sa conscience, active ses potentialités latentes, réveille de nouveaux aspects de son Être et se révèle dans de nouveaux possibles.
Tout commence par un cercle et son centre, porte d’accés à notre Être profond. Les bases sont posées, tout est maintenant possible.
Ici le mental est en retrait, l’espace est laissé à son Être de s’exprimer. C’est un voyage à la rencontre de votre inconscient et de vos potentiels que je vous propose.
Je vous guide dans la création de votre mandala de vision au travers temps d’introspection, de visualisation et de partage qui laisseront émerger vos intentions et objectifs.
Ce mandala de vision grand format soutien votre réalisation, permet de vous accompagner dans les étapes importantes de vie. Il est un outil de communication avec Soi précieux, comme si vous programmiez votre cerveau pour les semaines et mois à venir. Il va oeuvrer au delà de vous et réserve bien souvent de belles surprises.
Dates 2025 : dates communiquées lors de la prise de contact
Il était une fois… (2 journées)
Cet atelier de 2 jours est une aventure…. Connecté de cœur à cœur avec vous-même, avec votre propre essence, vous laisserez émerger, à travers la création de votre propre conte illustré, une nouvelle réalité, de nouvelles solutions, un nouveau point de vue, un appaisement… Le langage métaphorique (écrit ou imag est au service de l’Être et facilite le passage des étapes de vie. C’est à la fois un guide et un baume pour son âme.
Dates 2025 : dates communiquées lors de la prise de contact
Le carnet d’introspecrion créative (2 journées)
Je te propose de découvrir et d’expérimenter une belle pratique à intégrer à ton quotidien : le journal d’introspection créatif. A mi-chemin entre le journal intime et l’art journal il t’offre un rendez-vous avec toi-même et devient au fil du temps le témoin de ton chemin. Il est unique et évoluera avec toi au fil des ateliers et de tes propres temps de création.
Je te propose de t’embarquer avec moi dans une expérience unique en son genre !
⭐️ Tu développeras l’art de te poser, d’être à ton écoute, de libérer et transformer ce qui a besoin, de t’ouvrir à l’intuition et d’oser !
⭐️ Tu expérimenterad des exercices d’instrospection créative léger, fun et ludique pour t’aider à réguler tes émotions, à clarifier tes idées, à prendre de la hauteur, à agopter de nouveaux points de vue, à t’organiser…
⭐ Public : tout public, aucun prérequis nécessaire, vous êtes parfait comme vous êtes !
⭐️ Matériel fourni (hors carnet : taille 18×23 c’est l’idéal, ni trop petit, ni trop grand, le votre ou un neuf, à votre convenance)
⭐ Dates 2025 : dates communiquées lors de la prise de contact
⭐ Tarifs : 150€
Dépose tes valises et vis TA vie 