Adultes – Enfants – Adolescents

Fatigué.e de subir vos émotions, de faire vos choix guidés par vos peurs, de réagir mue par vos colères ?

Hypersensible vous ressemblez à une éponge et vous vous noyez dans toutes ces sensations ?

Surstimulé.e, débordé.e votre mental bouillonne et ne vous laisse que guère de repi ?

Ce n’est pas une fatalité !

Il est possible de danser avec ses émotions, d’en comprendre leurs message, de déposer les valises, de vivre son hypersensibilité comme un superpouvoir, de retrouver le calme, d’expérimenter la sérénité, la légèreté, la fluidité…

Et ce quelque soit son âge ! Il n’est jamais ni trop tôt, ni trop tard !

Accordez-vous ce temps pour vous, pour vous ressourcer, pour vous (re)connecter à vous. C’est lorsque nous décidons, oeuvrons et créons de cet espace intérieur de calme, de présence et d’écoute de Soi que nos actes et nos choix sont les plus justes et que nous sommes dans l’expression de nos pleins potentiels.

Au travers de votre propres difficultés, de votre expérience personnelle, expérimentez des techniques de régulation émotionnelle, de relaxation dynamique et énergétique, de méditation créatrice (yoganidra), de temps créatifs…

Le but ? Vous.

Parce qu il est temps. Temps de développer son intelligence émotionnelle,  de prendre soin de soi, de mettre en pratique des routines pour revenir à son équilibre, d’étoffer votre boîte à outil spécial « émotions et joie de vivre », d’expérimenter la puissance de la pleine conscience, de découvrir les bienfaits des méditations créatrices et de ces voyages ressourçant…
Il est temps.

Passez à l’action, expérimentez et appliquez dans votre quotidien ❤

Pendant 1h je vous accompagne au travers d’exercices de régulation émotionnelle, de relaxation dynamique et énergétique, de méditation créatrice (yoganidra) pour vous déposer, vous apaiser, vous ressourcer et repartir le cœur rempli et l’âme légère.

Ah et faut-il le préciser ? NUL BESOIN D’ÊTRE MAITRE YODA, BOUDHA OU LE DALAÏ LAMA pour kiffer le moment.

Deux possibilités s’offrent à vous :

• La séance individuelle en cabinet ou en visio pour les adultes, enfants et adolescents : 50€ la séance d’1h
• La séance partagée (1h30) avec tarif dégressif =>
  • 2 à 4 pers = 25€/personne
  • 5 à 8 pers = 15€/personne

Idéal à faire seul.e, en famille ou entre amis.  Si vous souhaitez offrir cette prestation à vos collaborateurs, à vos usagers, vos patients contactez-moi. Nous définirons ensemble vos besoins et je vous établierai un devis.

Rdv au 06.37.36.51.34