Être Créer – Agir

Cet atelier mensuel d’introspection et de création est une parenthèse enchantée dans le tumulte de la vie. Il est un lieu propice à ta régénération, à ta (re)création. Il t’offre un espace pour aller à la rencontre de ta nature créative, de ta joie. Tu y découvres les bienfaits du journal d’introspection créatif, de l’écriture intuitive, du mandala de création et au fil des mois tu (re)prends le pouvoir sur ta vie, le pouvoir de te (re)créer.

Attend.. Ferme les yeux… Imagine… Tu entres dans une vaste pièce chaleureuse, une musique joyeuse fait pétiller tes cellules, l’accueil est chaleureux, les âmes lumineuses… dans cet espace où tout est possible pour peu que ce soit l’amour qui guide tes actes. L’amour de toi, l’amour de l’autre, l’amour de la Vie.

Tu es libre de vivre, de ressentir, d’exprimer, d’expérimenter, d’échouer, de changer d’avis, de décalquer, de pleurer, de rire… tu es libre. Libre d’Être toi

« Créer c’est dépasser la peur de se tromper, transformer les contraintes en opportunités et être l’artiste de sa propre vie. Créer c’est Être. »

Y sont associé :

  • le coaching (de l’Être, le coaching stratégique et systémique, le coaching de projet…) au travers d’exercices, de partages de ressources…
  • l’art thérapie (journal d’introspection créative, art journal, mandalas de création, contes métaphoriques…)
  • des temps de visualisations
  • la joie d’Être, de créer et d’expérimenter
  • la force et le soutien du groupe

Et bien sûr  la caverne d’alibaba de la créativité : tout un pan de mur rempli de boites, de paillettes, de peintures, de rafia, de perles, d’autocollants, de plumes, de fleurs, de papiers de soie pour une créativité sans limite !

L’atelier s’articule ainsi :

⭐ Temps d’accueil et de partage permettant à chacun de se rendre disponible, de créer cet espace de rencontre avec Soi et les autres, dans la bienveillance, la présence et l’écoute. Ce temps sera aussi celui du partage du bilan et des prises de conscience d’une séance à l’autre.

⭐ Un temps de coaching avec la création au fil des ateliers de ton carnet d’introspection créatif, témoin de ton chemin, de tes questionnements, de tes prises de consciences. Tu le personnaliseras à ta façon durant les ateliers et entre chaque rendez-vous mensuels. Il est ton précieux avec tes victoires, tes kifs, tes prises de consciences, il pourra être nourri d’exercices de coaching réalisés en ateliers ou à la maison selon ton envie, tu l’illustreras de photos, phrases et citations inspirantes.
Tu y définiras tes objectifs, intentions et raisons d’être, y évalueras tes avancées, y noteras tes kifs et victoires. Il permettra de faire des bilans. Il est le reflet, le témoin de ton cheminement.

⭐ Un temps de créativité : protocoles d’introspection créative, mandalas créatif (dessin centré), écriture intuitive, conte métaphorique .. Ce temps de créativité viendra soutenir et révéler encore de nouveaux aspects de ton Être, développer ta créativité, ton inventivité, tu prendras confiance en toi, découvriras la situation sous de nouveaux points de vue…

⭐ Un temps de mise en mots facilitant la synthèse, de nouvelles mises en conscience et de poser certains objectifs à venir.

⭐ Public : tout public, aucun prérequis nécessaire, vous êtes parfait comme vous êtes !

⭐ Durée  : 3h

⭐ Dates et horaires : ateliers MENSUELS de septembre à juin.

Calendrier 2022/2023 :

24 sept (aprés ce premier atelier l’engagement se fait au trimestre)

22 oct / 19 nov / 10 déc 

14 janv / 04 fév/ 18 mars 

1er avril / 20 mai / 17 juin

⭐ Tarifs : 40€/personne soit 120€ le trimestre

Inscriptions au 06.37.36.51.34

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