Webatelier parents/enfants "Maman, je m’ennuie!!” Vous avez des enfants merveilleux mais qui ont besoin d’un coup de pouce pour réveiller et développer leur créativité ? Alors venez créer en famille !
Au travers d’exercices ludiques et faciles, Sylvie accompagne les enfants et leurs parents à découvrir leur capacité à inventer, imaginer et créer.
Avec Sylvie, s’ennuyer devient un art plein de promesses créatives. Elle nous accompagne à réaliser un mandala de vision en suivant une méditation guidée, nous propose de créer un conte à partir d’illustration, et il est drôle de voir se construire toutes ces histoires différentes à partir de même images. Elle nous invite enfin à écouter un conte métaphorique qui réveille l’imagination.
Les bénéfices
Après cet atelier, votre enfant sera capable de :
S’occuper en toute autonomie
Développer son imagination
Prendre confiance en ses capacités créatives
Réveiller son potentiel créatif
Vous serez capable de :
Proposer à votre enfant divers exercices et jeux créatifs
Accompagner votre enfant à développer sa créativité
Les petits +
Sylvie a également souhaité ajouter à cet atelier le cadeau suivant :
Un guide complet pour réaliser les exercices de l’atelier
Une méditation guidée « Je crée ma vie » (extrait audio de l’atelier, durée : 8 minutes)
Un conte métaphorique (extrait audio de l’atelier, durée : 12 minutes)
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Nous sommes tous des créateurs. Vous ressentez peut être au fond de vous l’envie, l’élan de créer mais vous ne vous y mettez pas. Quelque chose vous retient, vous empêche de réaliser vos envies créatives.
Au travers d’exercices faciles et accessibles, Sylvie nous amène à nous libérer et à comprendre comment utiliser cette créativité innée au service de notre pleine réalisation.
Dans la joie, elle nous propose de nous débarrasser de nos freins créatifs, de dégager le stress, afin de développer notre potentiel créatif et le mettre au service de notre Être. Elle nous invite alors à poser un espace créatif, à créer des bulles d’inspirations. Elle nous accompagne enfin à réveiller notre potentiel créatif dans un Yoga Nidra.
Les bénéfices
Après cet atelier, vous serez capables de :
Développer votre potentiel créatif
Vous libérer de vos freins créatifs
Dégager le stress
Poser votre espace créatif
Créer des bulles d’inspirations
Réaliser vos aspirations les plus profondes
Les petits +
Sylvie a également souhaité ajouter à cet atelier le cadeau suivant :
1 ensemble de visuels explicatifs regroupés dans un document
1 Yoga Nidra extrait de la vidéo pour réveiller son potentiel créatif (fichier MP3, durée : 21 minutes). #potentielcreatif #creativité #centreteora #coaching #coachingparlart #thérapiecréative #artthérapie #mandala #mandalacréatif #dessin centré #emotion #développementpersonnel #relaxation #meditation #êtresoi #confianceensoi #oser #renaîtreàsoi #evoluerenconscience #grandirenconscience #bienveillance #changement #pleineconscience #secentrer
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Tout commence par un point. C’est le Centre. Autour de lui se dessine un cercle. Les bases sont posées, tout est maintenant possible.
Sylvie nous invite à lâcher notre mental, à nous connecter à notre créativité, et enfin à réaliser notre mandala de vision. De ce mandala, il est possible de faire ressortir les intentions inconscientes de notre Être. C’est un fabuleux outil pour émettre des intentions que l’on peut utiliser souvent, régulièrement ou à chaque étape importante de vie.
Cet atelier sera sans doute à regarder en plusieurs fois, car plusieurs étapes créatives sont nécessaires à la construction de ce mandala.
Pour réaliser votre mandala de vision, il vous faudra :
une grande feuille (ou plusieurs petites collées ensembles)
un compas (ou un saladier, ou une assiette…) une paire de ciseau
de la colle
des magazines (que vous allez découper)
des papiers de couleurs, des crayons de couleur, des feutres, de la peinture…
Les bénéfices
Après cet atelier, vous serez capables de :
Vous placer en état de création
Créer un mandala de vision
Identifier des intentions inconscientes
Avoir un vision plus précise de votre chemin
Les petits +
Sylvie a également souhaité ajouter à cet atelier le cadeau suivant : une méditation extraite de l’atelier pour s’ouvrir à un état créatif au format audio (durée : près de 6 minutes)
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