L’Instant relaxation

Un petit avant goût….

Inscriptions au 06.37.36.51.34

Vous ne pouvez pas venir ce mois-ci mais vous voulez être tenu informé des prochains Instant ? Envoyez-moi un texto et je vous rajoute à la liste de diffusion par texto 

[L’Instant Nature & Pleine conscience de dimanche 18 Février ]

Les pieds sur Terre et la tête dans les nuages !

Besoin de prendre l’air, de souffler, de vous ressourcer, de vous poser, de relâcher la pression ?
Un dimanche par mois, offrez-vous un bain de nature !

Quand ?
Dimanche 18 Février de 9h30 à 12h. L’Instant peut se poursuivre par un pic-nique partagé pour ceux qui le souhaitent (merci de le préciser à l’inscription)

[Au programme]

Offrez-vous un bain de nature ! 

Accueil, partage d’une tisane, tirage de sa tablette message du jour
Postures de réveil et d’ancrage
Promenade
 Relaxation Les 5 sens en eveil
 Creation d’un mandala nature
 Ceux qui le souhaitent peuvent tirer une carte dans les differents Oracles de la nature que j’amènerai
 De la bienveillance et des rires

Où ?
Elle se déroulera au bord de mer (entre Fréjus et St Aygulf)

Les tarifs ?
Adultes : 10€
Participation libre et consciente pour les – 18ans (c’est vous qui fixez le prix)

Inscriptions au 06.37.36.51.34

Kifs, Gratitude & Kiss

Belle semaine enchantée 

SylVie

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