L’argent ne fait pas le bonheur… quoi que !

largent-ne-fait-pas-le-bonheur-thaon-sylvie-tspcoaching-coach-developpement-personnel-mandala-defimandala-flow365Et si vous vous interrogiez sur vos croyances limitantes liées à l’argent ?

Installez-vous confortablement, attachez vos ceintures il risque d’y avoir quelques turbulences :p

ETAPE 1 :
Papier/crayon
5 minutes (mettez le chrono à sonner):
Sans réfléchir, écrivez toutes les phrases que vous prononcez ou que vous avez entendu dans votre enfance, votre vie, liées à l’argent.
Toutes. Sans filtre.

Par exemple :
L’argent ne fait pas le bonheur
L’argent ne tombe pas du ciel
S’il a de l’argent c’est forcément louche
T’as des goûts de luxe
Tu te prends pour une bourgeoise
Le fric ça te fait oublier d’où tu viens

Une fois la liste faite vous la mettez de côté.
ETAPE 2 :
Prenez une nouvelle feuille et un crayon.
5 minutes (mettez le chrono à sonner):
Sans réfléchir, écrivez quelles sont vos peurs liées à l’argent. Commencez la ligne par « j’ai peur….. »
Toutes. Sans filtre.
Exemple :
J’ai peur de manquer d’argent
J’ai peur de me retrouver à la rue
J’ai peur qu’on me prenne mes enfants
J’ai peur d’être interdit bancaire
J’ai peur de tout perdre
J’ai peur de prendre la grosse tête
J’ai peur de devenir prétentieux
….
Une fois la liste faite vous la mettez de côté.
ETAPE 3 :
Fermez les yeux et visualisez les personnes qui pour vous sont des modèles parce qu’ils ont de l’argent et en font bon usage, parce qu’ils ont su entreprendre, réussir, parce que ce sont de bons gestionnaires, parce qu’ils ont su resté naturels et humble même avec de l’argent, qu’ils ont de belles valeurs.
Inspirez et ramenez dans votre cœur toutes leurs compétences, toutes leurs valeurs, leurs qualités ❤
Inspirez et ramenez dans votre cœur
Encore une fois, inspirez et ramenez dans votre cœur tout ce qui fait de ces gens aisés des modèles pour vous.

ETAPE 4 :
Maintenant fermez les yeux et imaginez-vous avec l’argent, quels sont vos besoins ? quels projets va-t-il permettre de réaliser ? Comment va-t-il vous permettre de contribuer à votre bien être, à celui de votre entourage et à celui de la société ? Quelles sont les valeurs qui guident vos choix de dépense ? Que ressentez-vous ? Que réalisez-vous ?
Si des peurs ou des croyances remontent à la surface, sortez les de cette vision, déposez les sur les feuilles précédentes puis revenez à la vision jusqu’à ce que celle-ci vous semble agréable
Quand la vision vous plait, que vous vous sentez équilibré, serein dans cette visualisation alors inspirez profondément, récupérez les sensations agréables que vous ressentez à vivre dans cette aisance financière.
Inspirez et ramenez dans votre cœur toutes ces sensations positives
Encore une fois, inspirez et ramenez dans votre cœur cette joie, cette sérénité, cette liberté supplémentaire que vous donne l’argent.

ETAPE 5 :

Prenez la feuille des croyances limitantes et celle des peurs, pliez les et allez les brûler.
Regardez vos croyances limitantes et vos peurs partir en fumée. Dans les airs s’envolent celles de votre famille, de vos amis, de votre « classe sociale », de la société….
Une fois les feuilles en cendres, inspirez profondément, ressentez au fond de vous la légèreté, cette sensation liberté, cet univers des possibles qui s’ouvrent à vous.

Rappelez vous votre vision de l’étape 4, combien vous vous sentiez bien, combien l’argent vous a permis de réaliser de belles choses, de contribuer au bonheur et aux projets de nombreuses personnes, combien il permet quand il est utilisé avec de belles valeurs de rendre les choses plus belles, de voir plus grand, plus loin….

Inspirez toutes ces sensations agréables.
Inspirez tout le bonheur, la fierté de ces projets accomplis.
Inspirez toute cette joie de voir cet argent circuler, de le voir contribuer aux projets d’autres également, d’entretenir un cercle vertueux.
ETAPE 6 :
Créez ses nouvelles croyances liées à l’argent, celles qui vont vous guider, vous porter et vous permettront de vous réaliser.
Papier/Crayon
5 minutes top chrono
Notez sous forme de phrase ou de mots clefs vos nouvelles croyances.
L’argent pour vous c’est …..
L’argent contribuera à ….
L’argent va me permettre ….
L’argent me servira à …
ETAPE 7 :
Réaliser son mandala (dessin centré) de synthèse.
Prenez une feuille A4, dessinez un carré de 21X21. Dessinez un cercle de 10cm de rayon. Marquez le centre d’un point.
Vous allez mettre dans ce mandala votre ou vos nouvelles croyances liées à l’argent. Soit sous forme de phrase, soit sous forme de dessin, de collage d’images qui la représentent. Faites de ce mandala votre nouvelle vision de l’argent. Qu’il soit porteur des projets qu’il va permettre de réaliser, des valeurs qui vous guideront, des compétences qui vous permettront d’en faire bon usage…
Prenez le temps de le réaliser. Fixez vous rdv avec votre mandala. Laissez venir les choses.
Si des peurs ou des croyances limitantes viennent durant la réalisation brouiller à nouveau la vision agréable de vous avec de l’argent, sortez les de votre tête, notez les sur une feuille, vous les ferez bruler ensuite.
Regardez sur internet, sur Pinterest, sur des catalogues pour y trouver des photos, des phrases pour illustrer cette nouvelle vision, votre nouveau rapport à l’argent…. Fouillez au fond de vous, écoutez vos ressentis…. Amusez-vous. Créez votre vision sereine et libre.

Une fois fait, gardez le dans un endroit où vous pouvez le voir. Laissez-le s’installer en vous, naturellement. Sans même que vous y pensiez.

largent-ne-fait-pas-le-bonheur-thaon-sylvie-tspcoaching-coach-developpement-personnel-mandala-defimandala-flow365-dessin-centre

Mandala individuel réalisé en atelier

Vivez une belle année placée sous le signe de l’abondance et de la générosité ❤
Et n’oubliez pas que l’argent ne fait pas le bonheur mais y contribue :p et que  la plus grande des richesses réside en chacun de nous 

 

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